怎么办我怎么了

会员115472172 28岁 已回复
经常想一些乱七八糟的的,要的时候想一刀宰了谁,还有好多不好的事情
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:感谢你的咨询,你每天总是会有很多想法,这与你精神压力过大,这与你心情焦虑有一定关系。建议你可以尝试着放松,不要给自己施加太大的精神压力。尝试着向他人进行倾诉,碰到一些想不通的事情就告诉自己不要去想,相信车到山前必有路,任何事情都会有解决的办法,所以要养成一种放任支持部里的态度,感觉心情焦虑,烦躁,是可以尝试进行持续性深呼吸,希望我的建议对你有帮助。
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郭怀军 二级心理咨询师 徐州市朱寨医院心理诊所 一级乙等
擅长:心理诊断、心理辅导、心理危机干预
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心理指导:人生只有一个理想,两个字:修己。通过各种学习方法修己。自己够好,身边的一切都好,推己及人,和你相关的一切都好了。自己的判断力也提高了。 孔子:子曰:“吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。”——《卫灵公》【释义】孔子说:“我曾经整天不吃饭,整夜不睡觉,去反复思考,结果却没有什么益处,不如去学习。”
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陈秀娥 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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您好,根据你所描述的情况考虑,有可能是精神紧张引起的,建议你不要紧张,放松心情,要保持心情愉快,不要胡思乱想,要多参加一些体育锻炼,同时注意多看些正能量的书籍,转移一下注意力。
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来月经时有腹痛且伴有血块。是气滞血瘀引起的痛经、月经有血块,色黯。其治疗原则是活血化淤行气止痛。在经前与经期要注意休息保暖,不吃辛辣刺激生冷寒性的食物,也不宜进行剧烈运动与体力活,禁止性生活与盆浴。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

注意每天刷牙,保证口腔卫生,平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物,多吃蔬菜水果,保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物,并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗,治疗好疾病口臭自然也会消除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

主要被认为是特应性皮炎,也被认为是湿疹。平时不要刺激皮肤,只需接触少量的水,用手套清洗衣服。主要要注意局部外用消炎软膏,提高免疫力。不吃辣的食物有助于减少这种症状的发生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

月经通常持续2-7天,正常。月经过少的原因包括内分泌失调、雌激素水平低、妇科炎症等。目前,应该去医院的妇产科进行治疗,做六项激素测试、妇科b超等检查,以确定月经量低的原因。在医生的指导下,可以使用对症药物。如果临床实验室检查没有异常,可以去看医生,口服中药汤剂进行调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。