预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。
乳腺炎可使用抗生素药物治疗，必要时需要做手术切开来帮助排脓，乳腺炎是女性常见的病症但是乳腺炎不能轻视，严重了会引起高烧不退乳房胀痛，可采用局部热敷来进行缓解，注意饮食清淡易食，不宜吃辣。
乳腺炎通常取决于乳房手术或胸部手术。乳腺炎可以被认为是使用消除乳房上瘾的方法。同时，要少吃辛辣刺激的食物，注意休息，尽可能避免疲劳，还要注意保持生活习惯和饮食习惯的规律。此外，要注意多吃新鲜蔬菜和水果，减少局部刺激，保持心情放松。
通常情况下乳腺炎是能治好的。在临床上这种疾病是高发于哺乳期的，可能是乳汁淤积的情况所导致的。期间病人会出现乳房明显疼痛发热，皮肤改变等临床症状。
哺乳期乳腺炎、通常采取一般治疗或药物治疗。非哺乳期乳腺炎应根据具体类型，结合病变特点，采取个体化治疗方案。平时应该保证优质蛋白质和富含维生素A的动物性食物，如瘦肉、鱼类。
乳腺炎是由于乳房过多的充盈，或由于乳腺导管阻塞继发感染而产生的。乳汁淤积为发病的重要原因。细菌入侵乳头破损或皲裂，使细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口腔感染，吸乳或含乳头睡眠，致使细菌直接进入乳管，上行至腺小叶也是感染的途径之一。
在临床上，患有乳腺炎的病人一般是不能喝米酒的。
因为米酒是一种刺激性的食品，会刺激乳腺炎，因此要注意饮食。乳腺炎的病人应该多吃一些清淡、营养、容易消化的食物，同时要注意流质、半流质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白低脂肪的食物，对身体的恢复也有好处。
患有乳腺炎的病人，必须要做好抗感染的准备。