首先去医院检查做个头颅CT片排除一下器质性的病变。经常头晕、头痛说明你身体气血不足头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现出现就是身体在告诉你太虚弱了需要补血。补肾只要平时多吃补血、补肾的一些食物。可以去医院检查一下有利于治疗。
指导意见：你好，头痛头晕在临床比较常见，引起的原因很多如高血压，颅脑疾病，颈椎疾病等都会引起，老年人出现这种情况建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况，平时饮食生活规律，清淡为主，低盐低脂肪为主，避免高脂肪高胆固醇食物，避免暴饮暴食辛辣刺激食物
指导意见：你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况，根据现在的症状，如果不贫血了，血压正常还是头晕考虑可能是脑供血不足造成的这和你本身身体素质有一定的关系建议平时多吃营养，丰富易消化的食物，注意多休息，避免剧烈运动，可以尝试口服盐酸氟桂利嗪胶囊来调理治疗祝早日康复。
指导意见：患者的情况是头晕、头痛、发胀、迷糊不清，可能是脑神经功能失调引起的，你可以适当的用药物调理一下，如镇脑宁，脑清片，脑复康，用一下看效果如何
指导意见：根据你的情况描述来看。这个可能还有点低血糖，低血压有关，主要和你泡澡久，自身体质差有关，以后最好不要泡澡，还是去医院看看中医吧。服用中药调理会比较好，注意营养的均衡，饮食清淡，卫生。
指导意见：你咨询的问题估计属于气血不和所引起的病理变化，目前可以吃安神补脑液来调理及治疗就会逐渐恢复健康的。