可以去三甲进行肝脏弹性检查来了解肝脏的病变是否有进展，一般可以选择在早上的时候去检查，检查的时候不需要空腹，肝纤维化是指肝细胞发生坏死及炎症刺激时，肝脏内纤结缔组织异常增生的病理过程。可以选择更对症的中药汤剂其抗肝纤维化效果更好，可以在３个月左右解除肝纤维化的。
要治疗肝纤维化，首要的就是要查明导致肝纤维化的原因，然后经过综合的分析才能制定较佳的治疗方案，采用正确的方法。还要注意日常的饮食保健，只有科学有效的治疗以及合理健康的饮食保健才能有助于病人更好的接受治疗。
肝纤维化的治疗，根据病情的不同，治疗时间也不同。肝纤维化的治疗，首先要把原发病肝炎，或者是其他相关的肝病控制住，然后吃点抗纤维化的药物防止它进一步的加重。平时应多注意休息，少吃刺激性和海鲜类食物，避免吃伤肝的药物。
金针菇含有丰富的硒元素，同时氨基酸含量也是比较高的，所以可促进机体免疫功能的提升，改善肝功能。茶树菇含有丰富的维生素，蛋白质、氨基酸。可改善肝脏的免疫功能。黑米粥热量高，营养价值高，营养种类丰富，能够为机体提供足够的热量，也有利于肝功能的恢复。饮食适宜：。宜吃高热量的食物；2.宜吃蛋白质含量高的食物；宜吃硒元素含量高的食物。
所谓的肝脏纤维化，指的是长期的慢性肝脏损伤，大多数处于肝病的活动期，会逐渐形成肝纤维化，所以首先要进行基础病因的治疗，如果是饮酒造成的，及时戒酒，如果是乙肝等病毒感染，及时的进行抗病毒治疗，同时使用一些保肝，抗纤维化的药物进行治疗，这样的治疗效果才是最稳定的。