保守治疗，包括支具、游泳锻炼、面对镜子进行平衡锻炼等，明显脊柱侧弯患者除日常功能锻炼外，还可加强心肺功能锻炼，面对穿衣镜进行自我形象再塑造的锻炼；2、手术矫正，严重畸形患者需要切开椎体，植上椎弓根钉，或者通过棒矫形来矫正，严重脊柱侧弯患者需要切除椎体或者其他形式达到矫正目的。
自我矫正脊柱侧弯的步骤：侧弯举，两脚并拢，上部身体朝着凸起的那一部分侧弯；单臂上提，这个动作好像提着水桶，幅度越大越好；侧卧举腿，侧卧在垫子上，慢慢举起一边的腿；引体向上；借助门框练习，手推门框的动作可以在练习的时候多做几次；单杠运动。
脊柱侧弯，很多都是由于姿势不良造成的脊柱向一边侧弯，以青少年为多见，因为青少年正在生长长期的坐姿和卧姿不当，脊柱就会畸形发育，如果要矫正，需要较长的时间，并且效果也是因人而异，可以进行一些练功，比如吊单杠，还有进行侧弯的矫正，比如脊柱向左侧弯，就用左手插在左腰上，然后使腰向右边弯曲，还可以做牵引矫正以及用定做的支具矫正，如果还是矫正不成功，就只能进行手术的矫正。
老年脊柱侧弯的自我矫正方法如下：
1、可以通过夜间的睡眠姿势来纠正，例如脊柱的一侧弯曲是朝左边的，可以通过调整自己的重心来进行调整。2、白天可以多练习拉伸运动，例如单杠的牵拉，借助身体的地心引力来矫正。3、多做腰背肌训练，加强肌肉的强度，比如小燕飞，平板支撑等。
日常生活中，可以通过跑步、打太极拳等方式来锻炼身体。如果2年后出现骨质疏松症时要注意控制，可以有效地防止脊椎侧曲的恶化。
也能做脊椎操，进行拉伸和锻炼脊柱的肌肉力量，如进行脊柱的伸直，两侧的侧弯运动，以达到脊柱保持柔韧性和肌肉力量的作用。生活和工作中要保持正确的坐姿、站姿，可进行腰背肌的锻炼，如游泳、骑单车。
以去医院的康复科去进行矫正的。还有就是自己可以多运动的。以及平时生活中要保持一个良好的生活习惯的。还有就是不要长时间的保持一个姿势的。以及可以加强营养钙的摄入的。
