我总是发呆

会员114774660 12岁 已回复
我总是发呆,会幻想,而且注意力不集中。有人说是压力大的原因,但我没觉得有压力啊
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱的表现,这种情况可以和精神心理压力因素有关,但是其他方面的因素也可以引起,如劳累熬夜,作息时间不规律,睡眠不好,平时缺少兴趣爱好都可以出现这种情况,所以相关方面的治疗基础应该培养兴趣爱好,丰富生活内容,尽量的促进思维活跃,从而达到改善的目的,平时每天保证一个小时的体育锻炼时间,每周两次登山郊游,或者多参加公共娱乐活动。
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温素敏 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,总是发呆,有可能是学习紧张导致的。平时应该注意放松心情。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,又没有注意及时缓解症状,注意力不集中,经常发呆,会幻想,建议您要注意进行放松训练,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。
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马超 私人心理咨询师精神科
擅长:恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
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心理分析:您好,你反映自己爱发呆,注意力不集中,介于你的年龄段,这种情况通常出现在开学后或者考试前出现,不能很好的适应学习的节奏。
心理指导:发呆幻想的内容,通常会是最近看的电视剧或者是小说,如果你也是这样,最好的方法是减少观看电视剧、动漫或者阅读小说时间,增加一些互动类的运动,出现走神时,要及时将注意力集中回来,并且观察自己在哪一个时间点开始走神,并且可以通过将注意力集中在一些点或者闪亮的物件,锻炼自己的主动注意能力。刚刚开学,肯定会有不适应,只要劳逸结合,肯定能克服的。
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相关问答

多动症小孩会发呆。
多动症的孩子主要的症状表现为发呆,注意力不集中,成绩下降等,一旦孩子长时间漏食或者出现发带,还有经常好动小动作不断的时候,就考虑是多动症的表现,需要注意及时进行治疗,才能够很好的缓解多动症。选择心理治疗的方法或者药物治疗都可以。
要注意在饮食上避免吃太辣的东西,,脂肪高的食物才行,最好选择清淡为主的食物。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

可能宝宝有癫痫病失神发作,也就是进行着一系列的比较正常的活动突然活动停止了。眼睛发呆,没有意识,持续几秒钟以后又完全恢复,对这个过程没有回忆,需要考虑失神发作的可能性。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

注意力不集中和中枢神经系统有关,最常见的是单纯注意力缺-陷型的“多动症”,这类孩子平时并不多动,甚至看上去挺安静,但注意力持久性存在问题。上课常走神、发呆,做作业时也不能集中精神,常常拖拖拉拉,甚至要父母陪伴才能完成作业。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

癫痫主要由脑神经元异常放电、肢体抽搐、无意识和唾液分泌引起。一般通过结合病史、临床症状和脑电图诊断。服抗癫痫药物是可以考虑的。注意监测癫痫病人的血药浓度,顺利控制癫痫。考虑到癫痫的特殊类型。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

羊角风主要是脑部神经元异常放电导致的肢体抽搐、意识不清及口吐涎沫的症状。一般是结合病史、临床症状及脑电地形图诊断,一般是考虑口服抗癫痫药物治疗的,如果患者身体允许的情况下可以采用手术治疗,效果显著。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。