腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
腱鞘炎服用消炎镇痛药、小针刀治最好。手部腱鞘炎是一种比较常见的病症，可以通过物理治疗、理疗、局部热敷、局部涂抹等方式来治疗。
1、消炎镇痛药是常用的，局部外用，消炎镇痛的效果更好。
2、可以通过物理治疗，也可以通过局部的药物进行外敷。
3、腱鞘炎的主要症状是狭窄性腱鞘，可以使用小针刀进行腱鞘周边的松解。
4、晚期腱鞘炎可能会出现严重的临床表现，出现局部骨骼、关节畸形等情况。
用物理矫正的办法尝试一下，甚至可以戴着支架矫正。因为小孩子处于生长发育阶段，骨骼可塑性还是比较强的，不会首先考虑手术，毕竟手术是有风险的。还是到公立儿童骨科好好的检查一下。
抱小孩手腕疼可能是关节腱鞘炎，用力过度导致关节腱鞘损伤。
腕关节结构复杂，有很多筋腱且有腕管，有八块小骨骼组成腕关节，具体有骨、关节、软骨、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、筋膜、滑囊、神经、血管等，经常长时间反复承受外力，会逐渐增生、肥大；强迫体位或姿势不正确，应力集中，年老退变弱多病会将普通应力转为伤力。这几方面因素作用下，机体代偿和修复能力不足，导致轻微损伤累积形成慢性劳损，有疼痛的症状。发作前没有特定征兆，疼痛发作通常持续3-5天，止痛药物效果不佳。
大拇指腱鞘炎初期会有大拇指部位疼痛肿胀、功能障碍、弹响指等症状。具体症状表述如下：
1、大拇指部位疼痛：疼痛是最为明显的症状，关节部位会有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块，特别是在运动或者提重物时，会有明显酸胀的感觉，无法施力。
2、功能障碍：随着病情时间越久，大拇指功能受损，会影响到施力，同时可能会伴随屈指难伸或者伸而难屈等情况。
3、弹响指：弹响指也是大拇指腱鞘炎的一种症状，晨起时患指感到发僵、疼痛，活动几下后症状会消失，但随着病程时间推移，会出现拇指的弹响，并伴随疼痛感。
发生大拇指腱鞘炎，主要是因为大拇指过度劳累、磨损过多、外伤、着凉等因素导致的。大拇指腱鞘炎主要以活血化瘀、通络止痛等治疗方式为主，所以外敷贴膏是个很不错的选择。可推荐的贴膏有天和骨通贴膏，其成分由金不换、丁公藤、三七等十四味中药组成，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，可以减轻疼痛，改善炎症。
屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，俗称弹响指、扳机指，是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的一种慢性无菌性炎症。由于手指经常运动，引起的屈指肌腱和腱鞘的摩擦，腱鞘纤维管自身发炎，肿胀、水肿、增厚，进而引起纤维管的变性，纤维结缔组织增生肥厚，粘连，甚至出现软骨样的变化，造成腱鞘的内腔变窄，屈指肌腱受压变薄，筋腱受压处膨胀成葫芦形，当肌腱穿过狭窄的腱鞘管时，会产生弹音或闭锁。