性功能减退和阴茎勃起功能障碍的发生主要是由于肾虚，或由于过度的精神和心理压力、过度劳累和睡眠不足等因素。此外，还必须检查是否存在实质性疾病，如尿道炎、前列腺增生和肥大。如果有炎症，首先选择抗生素结合营养神经和补肾药物治疗疾病。
男性性欲减退大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度等原因造成的，也不排除有性功能障碍的可能，性欲减退与年龄和心里因素都有关系。要生活规律，适当参加体育锻炼，性生活不可过度，多吃蔬菜和水果。
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性欲减退的原因有很多。首先要排除心理因素引起的，日常加强锻炼，提高自身体质。另外可以去医院做个性激素六项，了解睾酮的水平。其次排除包皮引起的炎症导致的性欲减退症状。
男性性欲减退可能是因为日常生活中的压力过大导致身体素质变差，或者是肾虚而引起的。在日常生活中可以食用一些补肾壮阳的药物进行治疗。不要吸烟，饮酒，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当的进行体育锻炼。
一般情况下，性欲减退吃富含蛋白质、富含维生素、壮阳的食物比较好，具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：如果患者出现了性欲减退的情况，患者可以适当地吃一些富含蛋白质的食物，如羊肉、牛奶、蛋等，以增强体质。
2.富含维生素的食物：在性欲减退时，患者可以多吃富含维生素的食物，以补充身体所需要的微量元素，以增强患者的活力。
3.壮阳食物：如果患者对发生性行为的兴趣不足，可能是性能力下降造成的，此时，患者可以吃壮阳食物来促进性能力提升。