手腕骨折,通常在一个半月内即可痊愈,在一个半月之后可以做腕部运动,避免腕部的僵直。不过要注意,不要有剧烈的运动,也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物,例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳,这样可以帮助人体补钙,有利于促进骨骼的修复,对身体有一定的好处。
手腕骨折后的临床表现有以下几种:
第一,手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛,不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛,通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。
第二种是手腕关节畸形,出现脱臼后会出现手腕关节畸形,比如枪刺。第三,手腕关节活动受限,由于骨折的脱臼,造成了骨头的连续断裂,从而会严重的限制手腕的活动。
属于外伤引起的,不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好,不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的,所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂,需要慢慢地通过休息好转。
手腕骨折有很多状况典型症状跌倒时手呈支撑位,伤后腕部桡侧疼痛,肿胀,尤其鼻咽窝处肿胀及压痛明显,腕关节功能受限,皮下淤血,有典型畸形等。其他症状腕管综合征症状。
手腕骨折冰敷一次大概20分钟,最好连续三天冰敷,三天以后再用热敷的方式来缓解冰敷,可以有效缓解骨折后引起的疼痛和红肿现象,尽量做好骨折后的护理,工作骨折后冰敷可以起到止痛的作用,也有助于炎症的消退。
手部骨折三个月左右能好,但是也要根据骨折的部位,严重程度,来决定好的时间。指的手腕是尺桡骨远端3厘米至手掌骨的范围,这个范围的骨折包括克雷氏骨折,史密斯骨折,大小骨,头状骨,舟骨,三角骨等手腕骨的骨折,对位对线良好的,4周可以好。但要涉及关节的对位对线不良的粉碎性骨折,好的时间较长。