老年人瘫痪了护理方法有很多要保持大小便通畅，保证人体的新陈代谢正常进行。合理安排饮食，在保证营养的同时也要保证新鲜水果、蔬菜和食物的质量.。防止跌倒、烫伤、摔伤，一旦摔倒会造成病人运动能力下降，给人带来心理阴影，不利于康复。进行早期的运动，对肌肉和关节进行按摩，保持身体各部位血液循环流通。
失眠原因主要有这些，年龄问题造成的睡不着觉。脑部病变引起的脑供血不足以及引发的一些老年病症。精神方面，负能量日渐增多，躯体疾病影响，躯体的其他不舒适引起的疼痛感造成的。
出现瘫痪的症状，首先需要明确具体病因、严重程度以及病程长短，再确定相应的治疗方案。如果是急性脑出血引起的，在急性期主要是严格控制好血压，避免再出血的风险，同时注意脱水降颅压，控制脑细胞损害，再进行营养神经的治疗以及后期的康复治疗。如果是由于脑梗塞引起的，急性期可以考虑进行溶栓或者介入治疗。
老年人突然半身瘫痪在疾病的恢复期，应该做一下康复训练，帮助她进行功能性锻炼，不然关节会出现僵硬等情况以后更容易导致活动困难。同时也有助于消化功能，对于呕吐的问题，排除器质性疾病，加强胃肠蠕动。
针灸治疗儿童脑病是以头部取穴为主，配合辨证取穴。头部取穴主要根据脑的神经功能分布定位、经络学说和临床经验，以区域取穴为主。脑瘫是由于大脑皮质或大脑内运动神经纤维病损所引起的，没有强刺激，这些受损的大脑皮质和运动神经是很难恢复的。而针灸治疗正是通过强刺激使睡眠状态的脑组织细胞再度兴奋起来，这种对神经具有激活作用的强刺激可反射性地兴奋大脑皮质，加速血流，使受损细胞复苏，甚至达到正常脑细胞的水平。
老人长期失眠的原因如下：
1、环境因素：老年人往往脱离熟悉的环境，前往陌生的环境。此时，环境的变化、人员的变迁都会对睡眠产生一定的影响
2、身体疾病。老年人常患疼痛、高血压、心脏病等多种躯体疾病，这会导致躯体不适，甚至对睡眠有一定影响。
3、社会心理因素。例如，如果家人突然发生变故，精神上受到某种损伤，也有可能失眠。
