问题分析：您好，请问平时月经周期是否规律？月经周期规律的情况下，排卵期是下次月经前的十四天左右，排卵日的前五天和后四天都是排卵期。
指导建议：根据您的情况，建议按照自己的月经周期推算一下。
效果好，主要常用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头眩晕耳鸣，耳内有声音，神疲身体没什么力，失眠健忘等症状，儿童妊娠期间女性禁用，服用期间不要吃生冷、油腻食物，出现胃肠感觉不太舒适，皮疹等症状时停止服用。
多数人都知道A型血或者是B型血等，这种血型指的是ABO血型系统，ABO血型系统有四种血型A型血，B型血，O型血以及AB型血。另外，还有一种血型系统，也就是rh血型系统。rh血型系统分为RH(-）和Rh(+)，国绝大多数人的血型为RH阳性。因此，看血型时除了ABO血型系统之外，还要观察Rh是（-）的还是（+）的。
如果说现在主要是有一些肾虚的话，那么这种，要看你是肾阴虚还是肾阳虚，如果说是肾精不足的话，那么这种属于是阴虚为主，尽量避免熬夜，休息为主，尽量避免受凉，平时注意尽量不要频繁手淫或房事，不要经常的熬夜。
时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意饮食清淡规律，作息也要规律，避免熬夜，多吃富含膳食纤维的食物。一旦有疑似肛门脱出，还是要到医院给肛肠科医生看一下。可用手按揉复位，遇有肛门周围肿痛时，可用热水坐浴，加速局部血液循环，促使脱肛复原。
