平时养成良好的生活习惯，清淡饮食调节，避免刺激，辛辣，烟酒等食物调节好就行，定期复查。得了该病的病人不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
一般情况下，乙肝大三阳携带者的治疗方式因人而异，需要根据具体病情对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，乙肝病毒的常见传播途径是性生活传播、血液传播以及母婴垂直传播。如果患者肝功能正常、病毒DNA呈阴性的患者，不需要治疗，定期复查即可，日常多运动，增强机体的免疫力。但如果是肝功能异常或病毒DNA阳性，则需要进行抗病毒和抗纤维化治疗。除此之外，患者平时需要保持心情的舒畅，多食新鲜蔬果，早睡早起，保持良好作息。
如果有乙肝大三阳，再检查一下乙肝DNA，看看病毒量，如果病毒量比较高，还需要用一些抗病毒的药物进行治疗。建议在生活方面多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量是户外活动，也不能情绪激动，放松心情，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
乙肝大三阳病毒携带者，如果肝功能正常，腹部彩超正常就不需要治疗的，是需要进行定期的复查的，定期的复查，乙肝五项定量，一位肝功能和不睬超甲胎蛋白需要进行，如果反复的不正常，是需要加强一些保肝降酶的本质综合治疗的。
对于大三阳治疗转阴，以目前的医疗水平，做到乙肝病毒DNA转阴不难，即病人体内的乙肝病毒数量降至一千以下，肝功能正常，一般可以通过抗病毒药物的服用和保肝护肝药物进行治疗。