原地跳是一种无氧运动，长期跳有助于减肥。可以增加弹跳力，还可以长个子，同时也是要增加全面的营养，满足身体的需要，另外是要注意坚持为好的。原地跳如果只是为了减肥的情况下，它的功效和跳绳是基本一致的，但跳绳除了减肥的同时还可以锻炼全身的一个协调性。原地跳总的来说效果还可以，但应持续20分钟-30分钟左右，这样才能达到减肥的效果。
主要考虑是上火或者是感冒症状，也可能是缺钙引起的喉软骨发育不全，建议平时多喝点温开水，避免着凉受风，注意补钙，可以用冷敷的手法，敷手指处，促进皮下血肿的吸收，还要注意其他手指有无类似现象，必要时可到医院就诊。
原地跳是一种无氧运动，长期跳有助于减肥。可以增加弹跳力，还可以长个子，同时也是要增加全面的营养，满足身体的需要，另外是要注意坚持为好的。原地跳如果只是为了减肥的情况下，它的功效和跳绳是基本一致的，但跳绳除了减肥的同时还可以锻炼全身的一个协调性。原地跳总的来说效果还可以，但应持续20分钟-30分钟左右，这样才能达到减肥的效果。
跳绳对身体的坏处就是易受空气污染，还会使生物钟错乱。跳绳的时间和次数问题，理论上说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，有人想减肥便在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，这是不科学的。
白细胞是一种免疫细胞，在人体有感染时，白细胞会去吞噬，杀灭病原体。如果身体有炎症白细胞会增多，吞噬炎症细胞和病毒细胞。一些检查可以通过检查白细胞的数量确定病情的。
月子里生气会对乳汁的分泌产生不利的影响，情绪的变化可影响内分泌激素的变化，产妇可出现乳汁分泌减少或不利于子宫的复旧，对新生儿的哺乳十分不利。产妇要保持情绪稳定，保证睡眠充足，做好情绪的调节。
