压力大总是怀疑自己有病有时候还想死

会员108878270 17岁 已回复
我是最近才这样的总是觉得自己有病总是想死我是不是得抑郁症了
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李丽 阳信县人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:无助感
已帮助用户: 4708

心理指导:您好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己压力太大,长期的压力太大会导致很多身心疾病的如果17岁是你实际年龄的话,那你目前应该是读高中吧?不知道学习成绩如何?建议当你感觉太过压抑的时候就闭上眼睛做几个深呼吸,什么也不要想把注意力关注在呼吸上,直到感觉身体完全放松下来再慢慢的睁开眼睛,你会感觉很轻松很舒服,坚持做做对你有帮助!你也可以在网上搜一下做个心理测试,抑郁自评量表sds,做完发过来帮你分析分析,好吗?亲爱的,记住没有过不去的坎,多给自己正能量,经常对自己说我是最棒的!我能行我一定能行!祝你开心快乐!心想事成!
有用0
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
你好,这个属于焦虑表现的,也可以做心理辅导和药物治疗的,如若感觉严重,可以用帕罗西丁处理
有用0
关注
张大为 主治医师 南京市高淳区古柏中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
已帮助用户: 92324
指导意见:您好,从所讲的症状表现及所提的问题,平时心境低落,另外还有***的念头。原因考虑可能因为抑郁所致。看下心理门诊做下检查看看的,因为抑郁所致治疗通过抗抑郁治疗。另外自己可以通过爬山,郊游等方式帮助改善的。
有用0
关注
张英爽 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑心病,心理障碍,无用感,手机依赖症,心境不良,儿...
已帮助用户: 684
心理分析:你好,你描述的内容过少并不能判断是否患上抑郁症,你描述的情况更大的可能性是一种抑郁的情绪或者一种不良的心态。这是一个心理问题,你应该做的事情是及时寻求帮助,到医疗机构做个检查,然后到相应的心理机构进行相应的治疗改善。
心理指导:建议及早就医,不要觉得问题不大,这种情况出现反复的几率不小。不良心境不是一个小问题
有用0
关注
梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
已帮助用户: 8945
心理分析:您好,根据您的情况,您可能最近压力太大,过于焦虑,情绪低落,敏感,容易胡思乱想。偏执,疑心重。
心理指导:建议您凡事平常心对待,及时减压,放松心情,通过跑步,找人聊天来宣泄不良情绪,适当心理治疗,保持心情愉快和平和心态。
有用0
相关问答

维生素B2和B6可以减少头皮油脂分泌,帮助减轻头发出油的情况。但维生素b2和维生素b6不能治疗脱发,只可以作为补充原素来吃。脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。掉头发一般可以靠后天饮食调理改善症状。比如补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。补充植物蛋白、碘质、维生素E,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果等。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗的脱发大有裨益。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

身体抵抗力过差,口腔内可能有不良的修复体,刺激到舌头的某一个部位,就会容易起溃疡。牙齿排列不齐,或者是智齿向内倾斜,导致牙齿经常能咬到舌头某一个位置,经常被咬伤的位置就容易有溃疡。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

压力导致失眠,压力大的时候容易紧张,心里有很多负面情绪体验,会导致失眠。
晚上睡觉的时候,他们反复思考使他焦虑或痛苦。这时可能会失眠。主要表现是大脑总是想着担心或伤害自己的事情,无法停止焦虑、抑郁和痛苦,无法入睡。而且,睡觉可以做噩梦或睡浅觉。因此,压力大的人容易失眠,发生各种睡眠障碍会严重影响患者的身心健康。因此,压力太大时,他要进行适当的调整,以保证良好的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

工作压力大导致的失眠,建议吃以下几种食物:
第一、低脂的牛奶。因为低脂牛奶中含有丰富的钙质和优质蛋白,具有良好的缓解压力、助眠安神养颜的作用,可以有效地改善因工作负担大导致失眠症状,解决晚上睡不着觉的情况。
第二、深海里的鱼。因为深海鱼含有不饱和脂肪酸的成分较高,能够帮助调节神经功能,缓解自身疲劳,改善失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以喝牛奶加上食补调理缓解。
1.低脂牛奶。因为低脂牛奶中含有丰富的钙和优质蛋白质,可以很好地起到缓解压力、睡眠安神的作用,有效改善工作负担引起的失眠症状。
2.深海鱼类。因为深海鱼类不饱和脂肪酸的成分高,有助于调节神经功能,改善失眠症状。
3.安神补脑液,本药具有镇静安神的作用,没有明显的副作用,可以有效治疗工作压力引起的失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一天到晚怀疑自己有病,可能是一种先占观念,此种先占观念往往建立在对一个或多个躯体症状和体征的错误解释之上,如果做了相关检查,确实未发现躯体疾病或虽有躯体疾病,但是无法解释的痛苦程度,则为躯体形式障碍,该病的发生机制尚未完全阐述清楚,学者们和临床医师认为,该病的发生与一定的病前个性有关,即疑病型人格,表现为过分关注来自躯体的各种感觉,常有异常感觉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病