一般可以通过早早孕试纸、血HCG检查等，能明确自己有没有怀孕。
女性在来例假后一周内没有来潮，可以去药房购买一张早早孕试纸，2条红线代表已经妊娠，一条红色横线代表没有妊娠。如果提前孕试纸出现了伪阳性。需要到妇科检查检查是否有妊娠。血HCG检查提示有妊娠，需要及时进行B超的检测，明确身体的具体情况，然后再进行处理。
过程本身来说首先给患者安置头皮电极，然后使这个仪器能够记录到患者的脑电信号，分析脑波的形式。通过计算机处理展现成多媒体的画面，所以β波比较多的时候可能和患者这种紧张焦虑的状况心身状况相关。
戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功，在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替，从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾，还有种方法便是电子烟，通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
知道自己是不是激素脸可以通过临床的症状来进行判断，也可以到皮肤科医院进行检查。如果皮肤上面有比较多的红血丝皮肤上面长了很多小红疙瘩，很可能就是激素脸也可以到皮肤科医院做皮肤镜或者是抽血来进行化验，激素脸的形成，可能是平时没有做好皮肤的清洁或者是经常盲目使用化妆品的原因所引起。会对皮肤带来很大的刺激，就会影响皮肤的新陈代谢，就会导致皮肤上面长很多的小红疙瘩。
现在出现月经推迟的情况，这个阶段可以自己先用早孕试纸或者验孕棒测试，测试结果出现两道红杠属于阳性，可以确定是怀孕，通过化验血人绒毛膜促性腺激素，更能够明确判断到底是不是怀孕。
想知道自己有没有妇科病话，可以就诊妇检，检查白带，B超等看看排除异常，妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等，会出现白带异常，外阴骚痒，月经不调，腹痛等不适。平时应该多清洗，还有就是多注意下卫生问题。饮食也不要吃太多刺激性的食物。
