感觉自己什么都做不好

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心烦,压力大,总有一种想死的冲动,晚上总是失眠,感觉事事不如人,
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王庆东 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:常见神经内科重症疾病的诊治。
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你好,首先需要多参加集体活动,多锻炼,这样能使你恢复自信心,。你好,需要和朋友多交流,感受群体的快乐,必要时再服用药物。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见:对于这种情况考虑,患者是有一些焦虑或者抑郁情绪的,建议,首先要消除心理上的不良刺激因素,同时最主要的治疗还是建议患者平时多做一些自己喜欢的事情,发挥自己的特长,找回生活的自信心,改善这种不良的心境
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,晚上总是失眠,感觉不如别人,有一种想死的冲动,人比较悲观。
心理指导:建议您生活中不要给自己太多的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,有时间要多出去散散心。
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杨红芳 原平市第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,人格改变,绝经与抑郁症
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心理指导:你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你的情况很可能是抑郁症的表现。抑郁症是一种常见的心理疾病,患者往往表现为情绪低落,情感淡漠,兴趣缺失,郁郁寡欢,失眠,负面情绪增多,心烦意乱,严重者会出现***倾向或行为。对于抑郁症的治疗,主要有药物治疗和心理治疗两种方式。根据你的描述,你的情况很可能是由于压力太大没有得到及时的疏解而引起的抑郁情绪。建议你可以到当地正规的心理诊所接受专业的心理咨询,同时也要多参加户外活动,多跟人交流沟通,发泄。
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马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导:你好,你这种情况应该是一种抑郁的表现,平时要注意放松自己的情绪。要注意放松自己的情绪,平时有什么不好的事情可以让自己尽早的释放出来。平时听听轻音乐来缓解紧张,所想一些开快乐的事。
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相关问答

通常情况下,可以通过分析自身的情况来怎样判断自己肠胃不好。具体情况分析如下:
肠胃不好的患者,会因为食欲下降,稍微的多吃点就出现有嗳气和烧心的情况;其次,患者肠胃不好的人由于肠蠕动缓慢,可能会出现长期有肠鸣音,大便不能定时解,吃油腻辛辣食物就出现腹泻的情况。
应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,起到养护肠胃的同时,还能提高免疫力。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

每晚都做梦可以通过以下方式调理,具体分析如下:
首先是对神经的调理,可以多吃一些有益于大脑的食物,比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次,调整情绪、心态,保持良好的心态、情绪、心理状态,同时减压、多参加户外活动等,都能有效地改善睡眠质量,改善梦多的情况。最后,可以直接口服安神补脑液,对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

为什么每晚都做梦可能是神经系统病变、缺钙等原因导致的。
1.神经系统病变:每天晚上都会有梦境,这是两个方面的因素。一种是因为神经系统的病变,例如:植物神经失调,神经功能下降,这是因为中枢神经系统长时间的亢奋,导致身体的疲劳,导致夜间做梦。
2.缺钙:是因为缺少了钙质,人体的组织和肌肉的机能都会下降,甚至会有人做噩梦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心肌炎的诊断主要有心电图,X线和超声心动图可以发现心脏扩大、心肌包液,通过血液检查发现心肌坏死、标志物升高,通过病毒分离或抗体检测,可以作为心肌炎的病理组织学指标。小儿心肌炎的患者可以做抽血检测,主要的检测项目有血常规检查,心肌酶检测以及肌钙蛋白的检测。除了上述血液检查之外,患者还需要根据病情采取一些其他的检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕前需要做B超、尿常规、心电图、宫颈脱落细胞学等检查。
1.实验室检查:包括血常规、凝血4项、血型、优生4项、甲状腺功能、血糖、性激素水平、肝功、肾功、梅毒筛查、乙肝5项、艾滋病筛查、血脂、叶酸检测等。
2.B超:主要包括子宫及附件超声、心脏超声、甲状腺超声、甲状腺超声检查等。
3.尿常规:主要检查尿常规中是否有红细胞、白细胞等,筛查泌尿系统疾病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。