胚胎移植后，当天就可以吃西柚。西柚寒性、酸甜，可促进子宫内膜的生长，从而有利于囊胚在子宫腔内的着床发育。并且西柚里面还有较多的维生素，有利于缓解移植后由于食欲不振而导致的营养素的缺失。在吃西柚水果的时候不宜过多，以免造成腹泻的发生。
移植后胚胎不着床是男女双方没有提供优质的卵子和精子。染色体异常对胚胎的形成和着床是有很大影响的，夫妻染色体有异常会使胚胎长到某一阶段即会停止生长。
胚胎移植后吃新鲜的蔬菜水果，注意喝水可以有助于着床也可以防止便秘。胚胎移植后需要忌口的食物有：生冷、性凉、辛辣、过于燥热的食物。吸烟、喝酒必须禁止。麻油、咖啡、木瓜、玉米等是不可以吃，因为食物对胚胎不利。
胚胎移植选用第3天或第5天的胚胎，整个着床过程大概需要5-7天。即使是囊胚移植，移植5天时也没有完全着床，所以胚胎移植5天无法测出是否怀孕。通常要求移植后10-14天进行抽血检测，检测血液中绒毛膜促性腺激素(β-HCG)的水平，才能判断是否怀孕。
胚胎移植后着床的时间要根据受精卵自身情况决定，是有个体差异的。通常受精卵的质量好坏决定了是移植后着床成功的时间，有的大概3—4天着床，也有推迟时间的。试管移植后一周内是着床的关键时间段，这段时间建议您多休息，但不是一直卧床，适当活动，保持心情愉悦。
试管婴儿胚胎移植之后，适当的吃一些营养均衡的食物，对健康也是非常好的，蛋类、肉类、蔬菜等方面食物中含有丰富的营养价值，可以有效的提高人体的免疫力，有效的促进试管婴儿移植的成功。