如果月经量少，颜色发黑可以在每次来月经的时候，从第一天开始就可以喝热的红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，并且可以增加月经量，使月经血流出得更顺畅，就能改善月经的颜色。
当尿液变得粘稠时，会有尿量变少，小便颜色变黄色，这是由于喝的水比较少，或者是身体出汗比较多，或者是呕吐、腹泻等原因引起的身体水分流失，从而引起的小便颜色变得黄浊。平时多喝点水，多喝点水，就能恢复正常的排尿。
当尿液变得粘稠时，会有尿量变少，小便颜色变黄色，这是由于喝的水比较少，或者是身体出汗比较多，或者是呕吐、腹泻等原因引起的身体水分流失，从而引起的小便颜色变得黄浊。此时需要根据病因进行处理。
一般情况下，幼儿头发稀少发黄可能是以下病导致的：
如果幼儿头发稀少发黄，主要是因为缺少了锌或者是缺少了其它的维生素，需要进行一些微量元素的检测。要注意多吃富含维生素A、维生素C及富含微量元素的食品，例如瘦肉、鸡蛋等，这样可以促进头发的生长，从而使头发乌黑。平时多在户外活动，多接受一些日光和新鲜的呼吸，有利于幼儿的头发发育。
如果发现月经量少并且发黑，要去医院检查性激素六项，了解内分泌情况，如果激素含量比较低，卵巢功能不好，容易导致月经量少发黑。如果卵巢功能不好，建议在医生指导下应用使用激素药物进行治疗，同时要注意作息规律，避免熬夜。另外，也可以用中药来调理，如定坤丹、八珍益母草膏等。月经量少还应当检查B超，明确是否有子宫内膜炎症造成的，如果有，需要遵医嘱口服消炎药物。
月经提前伴随量减少发黑，可能是子宫内膜较薄、内分泌失调等因素引起的，具体内容如下：
如果患者先天性子宫发育较小，或者是进行过流产手术，可能会导致子宫内膜变薄，基底层损伤，出现月经提前伴随量减少发黑的症状。同时，还可能是过度劳累、精神紧张因素等因素影响导致内分泌失调，血液没有及时的排出，在宫腔内淤积引起的颜色的改变，出现月经提前伴随量减少发黑症状，一般可以在医生指导下服用气血和胶囊、逍遥丸等药物进行调节
月经不畅量少还发黑可以在医生指导下吃益母草膏调节，因为月经不畅量少还发黑多见于气滞血淤情况，还要注意下腹部保暖，避免吃寒凉辛辣食物，可以多吃温性食物，比如羊肉、牛肉等，月经期间还可以饮用红糖姜水缓解下腹部坠涨、月经不畅等症状。平时可以注意多吃豆制品，比如豆浆、豆腐、豆皮等，可以适当补充植物雌激素，缓解月经量少的问题，同时保持作息规律避免熬夜。