怀孕了不要吃辣椒，因为怀孕早期孕激素升高，体温有可能会上升，而且怀孕后子宫增大会压迫到直肠，这样很容易引起便秘的症状。而且又吃辣椒的话，因为怀孕是一件很耗气血的事，通常会出现阴血偏虚，如果在怀孕期间，经常吃就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辛辣的物质还会随着母体的血液循环流入胎儿体内，可能会刺激到胎儿。
想要生一个健康活泼的宝宝，孕前良好的生活饮食习惯是非常重要的。再就是夫妻双方有没有传染病和遗传性的疾病。首先男方一定要戒烟，戒酒，不吸毒，夫妻双方心情愉悦，生活轻松无压力，睡眠充足不熬夜，饮食营养。孕前三个月开始补充相应的东西，是防止胎儿血管畸形的。
从优生优育的角度来讲，怀孕前三个月就要戒烟酒了，因为烟酒会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高，而且还会造成胎儿畸形，如兔唇，腭裂，下巴短、脸扁平窄小，四肢畸形等。如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻。易导致中枢神经系统发育障碍，将来即智力低下。
一般情况下，天天喝酒吃清淡的、富含维生素的食物比较好，具体内容如下：
1.清淡食物：如果患者天天饮酒，可能会导致胃肠道黏膜受到比较严重的刺激，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以适当吃一些小米粥、烂面条等清淡食物，这类食物能够养胃护肝。
2.富含维生素的食物：如果患者频繁喝酒，可能会导致体内有大量酒精存在，而猕猴桃、苹果、菠菜等富含维生素的食物有助于促进酒精代谢，有利于减轻肝脏、胃肠道的负担。
不要饮酒，高血压是导致动脉粥样硬化最常见原因，时间长的人都有不同程度的动脉硬化，血管弹性比较差，饮酒的时候会兴奋交感神经导致心率增快，每搏输出量增加，血压升高。
说是找到了右上后牙正中的一个小口子，应是龋齿的出现，龋齿由细菌损伤牙齿硬组织而产生，目前虽无痛苦不适，但将损害日益严重。
如果左下前磨牙有小洞子的话，可能是因为这个地方的位置不好造成的，也可能因为这个区域不清洁导致了龋齿，或者是刷牙方式不当而引起的。建议及早就诊，查看患牙情况，如较浅表龋洞，可直接将龋坏的组织清除，然后再补，从而避免牙齿的持续损坏，平时要注意仔细地刷牙漱口，最好经常检查牙齿，发现问题，早解决。
