艾滋病毒可以在马桶坐垫上面存活30分钟即失去活性。艾滋病病毒在人体外生存能力极差，不耐高温，抵抗力较低，离开人体不易生存，常温下在体外的血液中只可生存数小时，对热敏感。
艾滋病病毒在碗筷存活的时间是不久的，病毒在外界环境一旦离开人体后，在空气中大约3到5分钟内就失去活性，不再具有传染能力。即便在空气中的艾滋病病毒存活期内，由于单位体积空气内病毒含量极少，远远达不到可造成传染的数量，即便接触，也不会造成传染。
艾滋病毒其实在正常的室温下，并且有液体环境中，比如艾滋病人的血液或者体液的病毒，最新的研究报告可以是存活10多天。被HIV病人污染的物品，如果有他的体液，可能在室温情况下可以有3天。
艾滋病如果是外面温度比较高，或者有消毒液的存在，可能几分钟就可以灭活，需要看艾滋病病毒出来之后环境的情况。艾滋病的检查主要是检查抗体，所以没有必要空腹检查。艾滋病病毒离开人体之后，需要看是什么样的条件，如果是冷藏可以存活，时间非常长。
一旦艾滋病毒离开人体就不可能存活。在外界空气中或物体表面只能持续一两分钟，然后就会死亡。艾滋病主要通过性接触、血液、母亲和儿童等方式感染。一起吃饭、拥抱、握手等。不会被感染。不要太担心紧张，好好休息，不要熬夜太累。