盐水漱口是有一定的消炎功效的。主要的是可以使细菌脱水死亡，但是盐水的浓度要稍加控制，不可以用高浓度的盐水，因为长时间接触高浓度的盐水，也会使口腔内的正常细胞脱水死亡。所以可以使用淡盐水进行漱口，而且含漱的时间以10分钟为宜，而且在结束盐水漱口以后，一定要用清水进行漱口，防止口腔内正常细胞脱水。
长期用浓盐水漱口会使口腔菌群失调，更易患牙周疾病。人体口腔里有正常的菌群，淡盐水漱口虽然有一定消炎、杀菌的作用，但如果长期用盐水漱口，会造成口腔内正常菌群的失调，不利于口腔健康。另外，长时间用盐水漱口，牙齿表面容易沉积色素与污垢，会引起或加重牙龈炎与牙周炎。据统计，平时喜吃咸食的人，牙周病的得病率非常高，牙齿容易松动，患高血压与心脏病的概率也高。不管是用清水，还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，二者的功效没有哪些差异。建议在漱口时选择用水上一定要慎重，不是说用淡盐水漱口不好，需要适度，以防口腔出现其他问题。
盐水漱口可以缓解咽喉炎的症状，但不能治疗咽喉炎。可以进行药物治疗，雾化需要去做口腔雾化吸入治疗缓解咽喉部的疼痛，干，痒等症状。治疗咽喉炎期间不可以食用辛辣刺激性食物，不可以食用油腻食物。
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的升高，往往60%以上的孕妇会出现牙龈的水肿，感染牙龈炎，牙周炎的机会相对增多。在刷牙的时候往往会出现出血的现象，所以这种孕妇往往选择漱口水，所以孕妇是可以用漱口水的。但是要孕妇使用好的漱口水，也可以到口腔门诊去购买专业的漱口水。
盐水具有一定的杀菌作用，对口腔粘膜是有好处的，对牙齿没有害处。但是不能过咸，过咸的盐水，对于口腔粘膜是有刺激作用的。所以如果用盐水漱口，用稀盐水就可以。
孕妇下面痒可以用盐水洗。
孕妇在孕期身体免疫力低下，或是以前得过阴道炎，此时很有可能会再次发作，而怀孕期间，不能乱用药物，如果此时出现外阴瘙痒，白带异常的情况，可以用淡盐水冲洗，并根据病情轻重，去正规的医院进行局部用药，避免出现感染，导致胎儿流产或者早产。
建议适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，注意天气变化，及时增加衣物，早睡早起，避免过度劳累。
