宝宝吃冻过的新鲜肉食只要是合格的肉类，冰冻后做成熟食小宝宝可以吃一些，平时多给宝宝吃瘦肉具有补血的效果也能补充营养，给孩子吃的食物日常要多样化，避免单一引起孩子挑食的习惯，吃肉后要多喝水。
如果宝宝不吃肉食水果和菜类，可以进行调理或药物治疗。最好去检查微量元素，看宝宝有没有缺乏的。如果是挑食的情况下，还是以教育为主，循序渐进，慢慢调整，改掉挑食习惯。
宝宝拉肚子要避免给宝宝吃肉，肉是属于油腻的本来就拉肚子都不消化。不要吃太多高蛋白的食物，要不然也很容易加重孩子的肠道负担。可以做点粥，给孩子多吃点流质的易消化的食物。
血糖高可以少量的吃鱼肉、鸡肉等，少吃多餐。平时低盐低脂饮食，增加体育锻炼，多吃一些丰富的维生素蔬菜，水果可以少量吃。还要规律生活，不要熬夜，如果有吸烟喝酒的不良习惯，也要尽快戒除。
少吃多餐，避免吃油炸、油腻、味道辛辣、具刺激性或是不好消化的食物，早晨起床前先吃点饼干之类的再下床，平时就是保持心情舒畅，室内空气清新，宽松的衣服还有睡觉不要枕的太高，柠檬这种富含维生素C的食物汁，山楂这种东西汁，土豆，饼干等食物对怀孕有了宝宝呕吐有改善作用。
