二十岁可以矫正牙，去正规医院进行矫正。正常情况下牙齿矫正不分年龄限制，但是年龄越大牙齿矫正的时间一般会越长。牙齿出现了咬合不良等现象时，可以先去医院进行口腔检查，根据个人口腔状况选择适合自己的矫正方法，选择佩戴牙套进行矫正，也可以通过手术正畸治疗，佩戴牙套矫正过程中口腔内出现了牙齿过度拥挤等现象时，还需要通过手术拔除多余牙齿。在日常生活中需要养成按时刷牙习惯，避免食物残渣堆积，定期去医院进行洗牙，减少牙周疾病发生。
二十岁能矫正牙，矫正牙齿一般是不分年龄段。在任何时间都可以矫正牙齿，但是年龄越大后可能矫正的时间会延长，而且矫正的难度也会增加，所以牙齿再出现畸形后，需要及时到医院进行拍片检查。可以缩短矫正的时间，矫正牙齿主要是佩戴牙套对牙齿施加压力，然后让牙齿慢慢地移动位置，恢复正常的排列顺序，解决牙齿拥挤。平常需要定期到医院检查，注意口腔中的卫生，少吃一些坚硬的食品。
二十岁一般是可以矫正牙齿的，矫正牙齿通常是没有年龄限制的。矫正牙齿主要是通过佩戴钢丝托槽牙套或者是隐形牙套，通过牙套的拉力可以使牙齿恢复到正常的位置，还可以改善牙齿排列不齐或者是牙齿拥挤。但是矫正的时间比较长，一般需要矫正两年的时间才能达到完全改善的效果。平时要注意好口腔的卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，并且需要注意好饮食调整，尽量以柔软性的食物为主。
二十岁一般是可以矫正牙齿的，可以到正规的医院通过佩戴牙套的方法进行矫正。矫正牙齿一般是没有年龄限制的，如果出现牙齿排列不整齐的现象，一般可以通过佩戴牙套的方法进行矫正，能够使牙齿回归原位，从而增加口腔的美观，能够改善口腔内不良的咬合习惯，但是要到正规的医院进行操作，正规的医院设备比较先进。日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃黏性较强的，以免导致口腔内细菌滋生。
二十岁腰疼弯不下去腰可能是腰椎间盘突出引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
建议到正规的医疗机构进行X线检查，以确定是否有腰椎问题。如果是腰问题引起，要卧床休养，可以使用烤灯和物理治疗机进行电击治疗，每天1-2次，每次20分钟，还可以使用热毛巾进行热敷，来缓解疼痛的症状。还可以通过贴敷、中药推拿等方法来进行调理。
