失眠可能会使淋巴结肿大。
失眠、焦虑、恐惧都有可能引起淋巴结肿大，因为如果失眠的话，会经常要努力工作，熬夜，如果没有休息好，免疫力就会下降，然后很容易引起淋巴结肿大。平时多注意休息，精神压力不要吃太多，避免生冷油腻辛辣刺激性食物，多吃蘑菇、牛奶、瘦肉，增强身体免疫力。另外可以服用安神的药物调理一下，之后去看一下心理医生。同时要去做一个淋巴活检。
如果出现淋巴结疼痛发炎，同时合并有一些上呼吸道感染的症状，例如是咽痛、咳嗽、流鼻涕的情况，考虑是上呼吸道感染诱发的淋巴结出现肿大疼痛，应该是看呼吸内科，或者是急诊科。
淋巴结的直径一般都小于1cm时正常的，颈部淋巴结直径超过1cm就认为是异常现象。淋巴结增大的原因有多种，最常见的原因是局部器官组织发生炎症，有很少数淋巴结肿大，提示身体有其他严重疾病。
淋巴结核主要是由结核杆菌感染淋巴系统，特别是淋巴结所导致的一类疾病。淋巴结结核其实它是没有传染性的，淋巴结结核除了结核所具有的发低热、盗汗、消瘦、乏力等感染众多症状以外，可以表现为局部的淋巴结肿大、疼痛、红肿的表现。
如果背上出现有很多的红斑，主要有可能是由于打完球洗澡的过程中，导致背部的皮肤吹风受凉引起的合适药物，您如果没有触碰其他物品，应该不是过敏，主要是可以服用合适药物，暂时缓解合适药物。
红斑问题本身是属于不痛不痒的，因为红斑是可以有很多疾病所引起的，比如说湿疹，过敏皮肤症状包括玫瑰糠疹等，不同的症状所引起的，所以到医院做详细的检查。根据自己不同引起红斑的因素进行治疗，平时不要挠。造成皮肤破损，红斑是属于最常见的单纯疱疹病毒感染一般是通过细菌，真菌，包括支原体和原虫感染所获得的是一种病毒性的红斑。