吃李子具有以下益处：李子中含有一些糖分以及蛋白质，进入体内，可以补充体内的营养物质。李子中含有一些钙，磷铁等微量元素，可以起到美容的功效，也可以补充体内的微量元素。李子可以促进胃肠道的蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是李子属于一种酸性食物，其中含有大量的果酸，如果吃太多李子，容易引起积食或腹泻。
李子中含有一些糖分以及蛋白质，进入体内，可以补充体内的营养物质。李子中含有一些钙，磷铁等微量元素，可以起到美容的功效，也可以补充体内的微量元素。李子可以促进胃肠道的蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是李子属于一种酸性食物，其中含有大量的果酸，如果吃太多李子，容易引起积食或腹泻。
海带吃多了会出现很多不利于人体健康的问题。海带含有丰富的碘，如果吃过多的海带会导致甲状腺肿大，引起心慌，多食，血压升高等症状。海带性寒凉，会加重脾胃虚寒的症状，导致胃胀，腹泻等不良后果。海带中含有砷元素，多吃海带会出现有毒金属砷中毒。
水果中的虫子多属于昆虫，不属于蠕虫，多不需要特殊处理。昆虫的幼虫被食入胃内后，会被胃内的胃酸杀灭，被蛋白酶消化和吸收。需要注意，水果中含有虫子，多会伴有水果的变质，可以产生一定毒素，对健康产生损伤。
1岁宝宝吃了几口没熟的李子会有问题。未熟透的李子是不能食用的。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也不能吃。在饮食禁忌方面，李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、鸡肉一同食用，有损五脏。吃前注意清洗，因为李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。
甲氧氯普胺片吃了一般是没有坏处，但是不可长期服用，主要用于：各种原因引起的恶心，呕吐，消化不良，胃酸过多等症状，常见的不良反应有昏睡，烦躁不安，疲倦无力，建议避免长期服用。
