如何戒掉洁癖,比如说洗手和洗衣

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如何戒掉洁癖,比如说洗手和洗衣服
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尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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你好,可看专科医生选择药物治疗,同时进行心理分析
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您感觉自己有洁癖,您是因为内心压力比较大,感觉特别敏感,内心缺乏安全感,会不停的洗手洗衣服。
心理指导:建议您生活中不要给自己太大的压力,遇到不顺心的事情,不要钻牛角尖,要多往好的方面想,要注意增加自己内心的安全感,可以找心理咨询师进行咨询治疗,有时间要多出去散散心。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,出现这样的问题,可能是存在心理问题,类似于强迫症,有强迫思维和强迫行为,或者是经历了不愉快的事情。
心理指导:建议可以采用药物治疗和心理治疗相结合,通过药物治疗来缓解焦虑抑郁情绪。进行心理治疗,恢复正常认知,放松心情,保持心情愉快和平和心态。做些别的事情来转移注意力,给自己积极的心理暗示。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,洁癖其实是强迫症,主要是内心的冲突外化为躯体形式。
心理指导:首先建议求助支持系统,提供良好的心理和社会支持,求助心理咨询诊所,行为治疗,户外活动,健身,郊游,爬山,力所能及工作,避免刺激,催眠治疗,将压抑在掐你是冲突意识化,
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,有洁癖,洗手洗衣服,这个情况考虑可能有轻微的强迫症,建议及时去医院心理科就医,在医生指导下接受心理治疗,必要的时候服用药物缓解症状,强迫症属于焦虑谱系疾病,有效的缓解焦虑问题对治疗强迫症是有很大意义的。
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赵向荣 平乡县第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,考后综合症,应激反...
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心理指导:你好:洗手和洗衣服,是怎么样的一种程度呢?如果频繁的不停的洗,是从什么时候开始的呢?体会一下自己心里想要的是什么,不停的洗想要丢掉的是什么。
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相关问答

洁癖是一种心理障碍,属于强迫症的一种,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童出现洁癖强迫症,可能和遗传因素有关系,出现问题及时到医院进行检查,检查是什么因素引起的,针对病情治疗,父母平时应多开导孩子,孩子还小,要多和孩子都沟通,解除心理障碍,慢慢的等到成年后会好的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

性洁癖是一种性心理障碍,性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为,其具体表现是多种多样的。有的性洁癖者对唇舌吻异常反感,可以考虑找个心理医生开导一下比较好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

洁癖的表现有反复洗手、洗澡可达数小时。严重的还要求家人也反复清洗,以免污染了他的空间。从外面回家后第一件事就是全身衣服换洗,然后洗澡、洗头数小时,自己有专门的洗衣机换洗污染物,洗完后只在自己卧室不碰任何东西,因为现在只有他的身体和卧室是干净的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。