一般乳房可以分为四个象限，以乳头为中心划分四个区域，分别是外上象限、外下象限和内上象限以及内下向限。在上外侧的1/4位置，就是外上象限。平时注意休息和饮食避免辛辣刺激性食物摄入量，保持心情舒畅。
左乳上象限结节影纤维瘤左腋下淋巴结影是纤维瘤，要通过手术切除来治疗，平时要把心态放好，多锻炼多吃水果蔬菜，多做一些锻炼。洁身自好，防止不洁性行为；采取安全性行为；正确使用质量可靠的避孕套；注意个人卫生，不吸毒。
乳房外上象限肿块多见于乳腺纤维瘤。也有可能是乳腺增生，但也不能排除是乳腺癌的可能，可以去做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是怀疑乳腺癌，可以进一步做一个穿刺活检明确。如果是乳腺纤维瘤，可以做手术切除，术后做病理检查，不要吃酸辣刺激性食物。
如果是由于子宫内膜增生导致的月经过多还有月经血量比较多，还是学作诊断性的刮宫的，同时还要做进一步的病理检查，排除子宫是不是有其他的病变，比如子宫内膜息肉或者是恶性病变等。需要去医院完善这个检查，同时自己要注意休息。
在哺乳期间，如果发生意外怀孕，可以进行母乳喂养。
但是在人流后使用抗生素会对宝宝产生不良的影响，建议暂时停止哺乳，尽量挤出多余的乳汁，以免引起乳房发炎，同时要给宝宝喂食配方奶，停用两天左右才可以开始母乳喂养。
此外，人流后母乳量会降低，可以多喝鸡汤，鱼汤肉汤，多喝牛奶，促进乳汁分泌，同时还可以在同房期间使用安全套避孕，有助于避免哺乳期的感染。
考虑是乳腺炎或乳腺增生，每年及时的去乳腺科检查一下，做一下乳腺彩超检查，明确诊断后对症治疗。但是需要把乳汁挤出来，否则如果不挤出来也不哺乳容易结块加重乳腺炎急性乳腺炎需要积极的去医院治疗，然后一定要多注意休息，避免劳累，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃瘦肉，蛋类，鱼类，多喝鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤等有利于产后的身体恢复。