土豆和桑枣能一起吃吗

会员98800802 12岁 已回复
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土豆和桑枣能一起吃吗
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土豆和桑枣能一起吃吗
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,桑葚又叫桑枣,营养丰富,能够滋阴养血,补肝肾,明目,提高机体免疫力,防癌抗癌。土豆各种营养素均衡,可以做为主食满足机体要求。二者并不存在什么禁忌,可以一同食用。
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吕华泽 医师 东莞市康复医院中医科 二级
擅长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
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指导意见:这两种食物可以一起吃的,这个对身体是没有影响土豆主要含淀粉,而这个桑枣有是含糖量高。糖尿病的话不可以吃。
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楚学敏 护士 张家口红十字医院内科
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病合并感染
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指导意见:土豆和桑葚可以一起吃。桑葚本身偏凉性,所以尽量避免别和苦瓜番茄一起吃。不要空腹吃。脾虚腹泻及儿童不宜多吃。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:可以的,没有冲突的,土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,营养全面丰富。能促进脾胃的消化功能。枣福安维生素C,具有补血,抗氧化作用。
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牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,而土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,鞣酸与矿物质元素容易生成身体不容易分解代谢的物质,建议你最好不要同时吃,可以间隔开时间食用。
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姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:土豆中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维素多种矿物质元素,枣当中含有丰富的碳水化合物和多种维生素和矿物质元素,有助于补血益气,两者是可以同时使用的营养成分上没有冲突。
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相关问答

鸡蛋和土豆可以放在一起吃的,两者之间并不会产生不良反应,不会对身体造成影响。土豆里面含有大量的淀粉,而鸡蛋之中含有非常丰富的蛋白质。两种食物混合在一块之后,可以有效的促进人体对于蛋白质的吸收,并且可以增强人体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

红薯和土豆可以一起吃,有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上,情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用,营养价值会更高,而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。

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擅长:内科、心血管疾病

土豆和鸡蛋一起吃不会中毒,因为土豆也含有对人身体非常有用的营养物质,而鸡蛋更是大补的营养品,这两种食品都含有对人体非常有好处的营养素,所以不论单吃或者同时吃都不会引起中毒。

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擅长:内科、心血管疾病

土豆和香菇是可以一起吃的,并不会产生明显的毒副作用。香菇是营养价值非常丰富的菌类,里面含有大量的维生素b族、铁离子、钾离子,还有大量的维生素。适量的吃一些香菇可以有效的补充身体所需要的氨基酸,增强身体的免疫力。

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擅长:内科、心血管疾病

胡萝卜和土豆是可以一起吃的。这样既能保证两种食物里面的营养物质用,又能保证味道鲜美。两种食物在一起食用能够改善脾胃虚弱,还可以润肠下气,保证身体健康的发育。而且两种食物混合到一块,含有大量的蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,是人体所必需的营养物质。

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擅长:内科、心血管疾病

豆腐和土豆能一起吃。豆腐中含有丰富的大豆异黄醇、维生素d,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙离子。两种食物混合在一块,相辅相成,可以有效的促进身体对钙离子的吸收,增加骨骼的强度,并且可以促进肠道蠕动,缓解便秘。豆腐中还含有一定的铁离子,能够促进血红蛋白的生成,改善贫血现象。

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