西瓜不会上火的。西瓜味甘甜,属寒性,具有消暑生津,缓解疲劳,利尿消肿的功效。西瓜中具有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖以及蛋白氨基酸和丰富的维生素C。具有解渴以及促进肠胃蠕动,促进改善便秘的功效。尤其是夏天的时候吃西瓜,对于改善体内的营养,消暑去火都有很好的功效。所以吃西瓜不会出现上火的情况的,平常多注意喝水,多注意休息。
一般来说,西瓜属于香甜可口的水果,富含丰富的维生素c和微量元素,可以补充人体的养分,可以起到祛暑解渴的作用。孕妇若多食,不仅会引起肠胃不舒服,还会引发肠道炎症,孕妇得了这种病会对孩子造成严重的伤害,所以尽量不要多食用西瓜,不要食用生凉的水果,以免引起一些病症。
此外,如果女性怀孕了,在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查。
在经期吃西瓜会加重经期腹痛、经期延长、胃肠功能紊乱等症状。因为在来例假的时候吃过西瓜,所以可以采取一些措施。可以用红糖、鲜姜片、适量的水煮15分钟,等水温升高后,每天吃3次,可以暖宫散寒,祛除体内的湿气:也可以喝益母草乌鸡汤,可以减轻痛经、促进淤血排出,还可以补充蛋白质。还可以通过腹部热敷、艾灸等物理疗法来驱寒暖胃。
晚上吃西瓜会导致发胖,晚上吃的西瓜过多,甚至在睡前食用的话,西瓜中所含的糖分就会储存起来,转化成脂肪,西瓜越甜其中含的糖分就越多,白天多吃点没有太大的问题,一天忙下来,始终都会消耗掉的。
西瓜皮有清热解暑之功,暑热通于心,会导致心烦口渴,本品有清心解暑作用。暑热容易夹湿,导致小便不利,西瓜皮利尿除湿,使湿邪随小排而出,可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平时喜欢吃油腻食物,会滋生脾胃湿热,这是导致血脂高的一个因素,血脂高是促进动脉硬化的一个危险因素,西瓜皮有除湿作用,经常食用有降低血脂作用,可以作为高血压的食疗之品。