那我应该怎么搭配吃比较好每天什

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那我应该怎么搭配吃比较好每天什么时间段吃鸡蛋喝牛奶
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜捷 医师 玉山县中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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指导意见:早上一个鸡蛋,一杯牛奶,晚上睡前喝一杯热牛奶。中饭晚饭要荤素搭配
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潘晓佳 医师 惠来县神泉镇卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,禽流感,肺炎,老年...
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指导意见:早餐吃鸡蛋与牛奶比较好,因为鸡蛋与牛奶的蛋白质很丰富,消化需要较长时间,另外经过一晚的消耗,体内也需要这些优质蛋白来补充,另外,睡前喝牛奶可以助眠,补钙
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陈长鹰 医师 定西市安定区杏园乡卫生院内科
擅长:头痛 胃炎 内分泌 胆囊疾病 肾病综合症
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指导意见:您好,最好在早餐的时候吃,早餐的营养在一天中可以完全被吸收,你可以选择一杯牛奶、一个鸡蛋、一块面包。
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路霞 医师 临汾市尧都区仁和中西医结合医院中医科
擅长:哮证喘证,自汗盗汗,感冒,咳嗽,痰饮,心悸,胸痹,...
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指导意见:建议每天早上吃一个鸡蛋提供能量,晚上睡前喝一杯牛奶帮助睡眠。
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黄敏 护士 宜黄县中医院其他
擅长:电脑病
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指导意见:你好,鸡蛋和牛奶不能一起吃,这样不利于消化,因为鸡蛋蛋白高,最好分开吃;牛奶不要空腹饮,肠胃不好,会引起肚痛,先吃一些面包或一些粥再饮牛奶会更好.
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邹小燕 护士 宜黄县中医院其他
擅长:适应障碍
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指导意见:正常上下班,准时开晨会,有事可以提前说,上班尽量少玩手机,病人看了影响不好,
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相关问答

健胃消食片餐后半小时服用比较好,以免影响药物的吸收。
健胃消食片为中成药,能促进肠道蠕动和食物消化吸收以减轻消化不良所致的胀气等不适。如病人一般脾胃功能不好,宜饭前服,可促进食物吸收。建议每天饮食以清淡为主,忌油腻,辛辣等刺激性的食物,切忌吃得太饱,如不可以减轻的话,建议患者及时就诊并进行规范的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

药是饭前吃比较好还是饭后吃比较好,即服药具体时间,需要根据药物性质,作用特点不同确定。生活中常用的药物,饭前服药,可以避免食物对药物的影响,有利于药物吸收,达到好的效果。一些对胃刺激的药物,需要饭后服药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

紫苏的吃法很多,紫苏叶可以做日常生活的调味品,在吃鱼、吃泥鳅、吃黄鳝、吃田螺时都可以搭配紫苏叶,会使味道特别好,还有去腥的作用。紫苏叶还可以炒着吃,具有杀菌抗菌的功效,在日常生活中适量的吃一些紫苏叶,有益于身体健康,还能提高免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

海参的吃法有很多,可以煮粥,凉拌,也可以清蒸,海参的营养价值很高,含有高蛋白质,注意这是不能多吃的,以免引起消化不良等,孕期要注意饮食多样化,注意要多吃蔬菜水果,还要保持心情的愉快。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

直接煮熟吃或者蒸水蛋吃,在煮熟的情况下,蛋白质发生变性,更有利于人体消化和吸收。孕妈妈不能炒蛋吃,因为在炒蛋的过程当中,相对会添加比较多的食用油,有可能出现油脂的摄入过多。孕妈妈也不能吃腌制的鹅蛋,腌制的蛋类里面盐的含量会明显升高。还有一定不能吃生的鹅蛋,有可能导致致病菌的感染。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

建议肺结核合并糖尿病的饮食应是低盐、低脂、优质蛋白饮食。
当肺结核和糖尿病同时存在时,一定要保证总热量的摄入,不要克扣过多的热量。因为肺结核是一种消耗性疾病,当糖尿病并发时,首先要保证碳水化合物的供应,可以减少到总热量的50%左右。建议可以增加粗粮,不要吃碳水化合物,以免引起糖尿病患者酮症,不利于肺结核的愈合。此外,肺结核并发糖尿病时,应在饮食中适当添加优质蛋白质,以保证疾病对机体营养的需求。鸡鸭鱼肉之类的瘦肉和蛋白质非常适合肺结核合并糖尿病。脂肪也要适当摄入,因为身体需要肾上腺素来对抗疾病,而这些激素是在胆固醇的基础上合成的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。