孕晚期睡眠不足

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孕晚期睡眠不足孕35周睡不着觉怎么办?老是胡思乱想
医生回答共18条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩秀莲 护士 太原市第八人民医院妇产科 二级甲等
擅长:前庭大腺炎,霉菌性阴道炎
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指导意见:你好,根据你的描述,怀孕期间出现你这样的症状,应该是心理因素所导致的,越是休息不好就越会胡思乱想,处于恶性循环的状态,但是长期下去,会引起妊娠高血压,建议你保持乐观向上的精神状态,快要当妈妈了,应该很高兴很期盼的,积极进行产前检查,注意血压,不要过多的紧张焦虑,祝你和宝宝健康快乐。
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姜海智 护士 深泽县医院妇产科 二级甲等
擅长:滴虫阴道炎,盆腔积液卵巢囊肿,前庭大腺炎,细菌性阴...
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指导意见:你好,建议你最好最好还是放松心情,别太劳累了,平时可以散散步,听听音乐,缓解紧张的心情,采取左侧卧位比较好,临睡前可以喝杯热牛奶,促进睡眠的,祝你好孕,麻烦给个评价,谢谢
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周翠 护士 深泽县医院妇产科 二级甲等
擅长:单角子宫卵泡发育不良,子宫脱垂更年期综合征,盆腔积...
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指导意见:你好这时候需要自我调节,可以做些自己感兴趣的事情,转移注意力等方式自我调节,这是孕妇的一个正常的生理反应
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王海净 护士 河北省邢台市威县妇幼保健站妇产科 二级乙等
擅长:不完全流产,流产合并感染,胎位异常
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指导意见:您好根据你说的情况一般怀孕后期都会引起睡眠不足。精神亢奋。建议平时多卧床休息。不要经常玩手机或者电脑。
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张继芳 主治医师 山东省南麻镇计生委妇产科 一级甲等
擅长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴...
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指导意见:你好你的这种情况有可能跟你过于焦虑有直接关系,在这种情况下,你必须要放松心态的,您的这种情况可以在睡觉前半小时用温开水泡泡脚,并且可以考虑用酸枣水泡水喝,睡前听一些舒缓的音乐,这应该非常有利于你提高睡眠质量的,如果你对回复感到满意,麻烦你作出评议。
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马小妹 医师 张家川县龙山镇中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:子宫肌瘤,人流,子宫糜烂,痛经,妇科综合,妇科炎症...
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指导意见:你好亲,从你的情况看,是快临产了,你的高度紧张引起的,建议你不要紧张,生孩子是个自然规律,也可以吃维生素B1调理,注意休息, 希望我的回答能给您带来帮助,请对我的免费义诊解答做出评价 ,祝您健康,
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李春宁 医师 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:擅长各种阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,子宫内膜炎,盆...
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指导意见:怀孕晚期睡好是要保证充足的睡眠,避免熬夜或是过度紧张焦虑,因为这样长时间会影响身体状态,还有可能会影响到胎儿的正常生长发育,如果长期这样,在分娩的时候,有可能会出现其他不良情况不利于自然分娩。
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宋红云 医师 清苑县妇幼保健院妇产科 一级甲等
擅长:滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,非特异性外阴炎,...
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指导意见:你好,请将问题分到心理科,由心理科大夫回答。不好意思。
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徐晓华 护士 朝阳县第三人民医院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,宫颈炎,盆腔炎,月经不调,痛经,多囊...
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指导意见:您好在怀孕晚期一定要放松压力,保证睡眠充足营养均衡,白天适当散散步有助于顺产而且也有助于晚上睡眠,晚上睡前尽量少喝水可以适当喝一杯一杯温牛奶有助于睡眠。
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候国冠 医师 师素镇务胜口河西卫生室妇产科 一级乙等
擅长:经期浮肿,月经不调,原发性痛经
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指导意见:怀孕期间尽量还是多休息,保持稳定的情绪,也可以在睡前喝杯牛奶,避免剧烈的活动。另外白天减少睡眠的时间,看能否好转,并且到医院孕检。
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李华 副主任医师 衡水市妇幼保健院妇产科 三级
擅长:子宫内膜异位,妊高征,羊水过多,早产,前置胎盘,胎...
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问题分析:你好,目前怀孕35周睡眠质量不好,建议白天减少失眠时间,
意见建议:口服钙片补钙,晚饭后适当活动可以利于睡眠的。
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陈小军 医师 杭州市余杭区中医院妇产科 三级
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:你好,孕期要注意休息,像你这种情况应该让家人多陪陪你,这样就不会胡思乱想了,不要太多压力。
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李雪 护士 衡水市第五人民医院妇产科 二级
擅长:卵巢早衰,阴道横隔,阴道毛滴虫病,宫颈外翻,功血,...
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指导意见:你好,根据你说的情况,是劳累导致的休息不好,还是不舒服,白天尽量不要睡觉,选择夜间睡眠,睡觉前可以喝杯奶,会提高睡眠质量。
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张建强 医师 平乡平康医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析:你好怀孕晚期;饿睡不着这考虑是压力大紧张等引起的, 建议你注意放松避免紧张劳累。
意见建议:考虑你注意放松保持愉快心情要禁食辛辣刺激食物,加强营养,你睡前可以使用热水泡脚喝热牛奶等这可以缓解失眠的情况,注意多休息,做好孕期定期检查的
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霍丽勇 医师 平乡县书丽诊所妇产科
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆...
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指导意见:您好像您说的这种情况,您这个时候可以听一些舒缓的音乐来调理一下的,帮助你睡眠主要还是要自己调节一下心情,白天可以适当减少休息时间,
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闫卫东 医师 陵县妇幼保健站妇产科
擅长:细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈糜烂...
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指导意见:你好,建议你左侧卧位睡觉,不要剧烈运动放松心情,睡觉前热水泡脚15分钟,喝点牛奶。
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王月 护士 明水县妇幼保健站妇产科
擅长:慢性阑尾炎,急性阑尾炎,腹股沟疝,上消化道出血,腹...
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指导意见:你好,你这种情况不要担心,可以到医院在医生指导下用药调理一下。近期注意休息,放松心情,白天可以补一觉,晚上可以泡泡脚
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朱岩岩 护士 北京华府妇儿医院妇产科
擅长:多胎妊娠
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指导意见:你好,通过你的描述你的情况可以再睡觉前喝点热牛奶来促进睡眠,建议你最好定期做好产检随时观察胎儿发育情况
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