患有腰椎间盘突出和腰椎骨质增生两种疾病必须要及时的对症治疗，腰椎间盘突出根据病因病情严重程度确定是保守治疗。考虑是椎间盘突出，可以查查腰椎核磁检查确诊，合并骨质增生，可以根痛平，甲钴胺，消炎痛对症治疗，必要时可以考虑手术治疗。
这种主要是因为年轻的时候老是干重活导致，也有一些是因为受到外伤的原因出现的椎间盘突出和骨质增生，治疗上可以选择中医针灸或者小针刀，帮助通络止痛，做一个微创的手术治疗，减轻压迫，应该就可以获得较好的治疗效果。
小针刀治疗腰椎间盘突出具有独特疗效，该方法具有见效快，痛苦小，术后不留疤痕等优点。但手术适应症的选择及术后并发症的预防也是不容忽视的，因此做好小针刀治疗腰椎间盘突出的护理显得尤为重要。
腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
根据你身体患有腰椎间盘突出的情况，考虑是局部腰肌劳筋劳损，腰部外伤等因素引起的腰椎病变，在医生指导下通过，针灸理疗按摩牵引等方法综合治疗，可以配合活血化瘀和抗风湿药膏，比如伤湿膏。
腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。