脸红是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，应找出病因，进行针对性地防治。对血管神经性紊乱者，应积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，常洗冷水澡、桑拿浴，用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。
跑步脸红，是由于人体的血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张，另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人跑步之后脸会发红。
目前症状主要考虑还是皮肤过于敏感，皮肤有轻度的过敏导致出现的症状，可以适当的进行皮肤过敏原的检测。考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性。平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
怀孕脸红与温度的变化有关系的，应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作。也有可能是因为激素水平引起的，雌激素有扩张血管的作用。应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
神经内分泌肿瘤早期会脸红，经常面部泛红、反复低血糖、哮喘、频繁的腹痛、腹胀和腹泻等症状直指一种消化系统病症，叫神经内分泌肿瘤。这种疾病会分泌大量的羟色胺，使脸部和身体各部位出现不同程度的泛红。
