肛裂、外痔，每天瘙痒疼痛不适，该怎么办？

每天用生理盐水清洗肛门，药物坐浴，可以外涂点消炎药膏，口服的消炎药物治疗，注意休息，少活动，大便时可以口服点药物，缓解疼痛。多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律。

肛裂可以通过临床症状和肛门检查得到证实。其主要临床症状是排便后肛门疼痛。疼痛是周期性的，便血和鲜红色。肛门检查显示肛管皮肤有一个裂缝，呈鲜红色或灰白色。裂缝通常在肛管前后的中间。肛裂可分为早期肛裂和慢性肛裂。

肛裂主要的原因就是有便秘，所以一定要调整便秘，要注意无渣饮食以及含有纤维素比较多的食物以及蔬菜水果等，要尽量减少无渣或少渣饮食，同时可以适当吃些药物，在早期逐渐恢复比较陈旧的建议手术治疗。

大便干燥是引起肛裂的第一因素，首先保证大便通畅，可以多吃新鲜蔬菜和水果，定时排便，必要时可口服通便药。便后花椒盐水坐浴治疗，可以减轻疼痛，减少出血。最后如果用药效果不佳或者肛裂时间超过一个月，多是形成了陈旧性肛裂，手术治疗的可能性较大，用药效果不好，必要时到医院就诊。

肛裂愈合之后疼痛常见的原因是没有完全修复好，养成按时排便的好习惯，保持大便通畅，可缓解疼痛，解除括约肌痉挛。大便秘结可加用润肠通便药物，采取肛裂切除肛管松解术，这是临床最安全可靠的手术方法。

使用盐水清洗过后使用药膏来进行治疗，还可以使用软膏进行治疗，平时一定要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，饮食尽量以清淡为主。