您好这段时间月经前乳房感觉有些

月经前乳房胀痛，月经后缓解，疼痛和月经周期有很大的关系，是乳腺增生症可能性大，但也不能完全排除其他可能，如是增生导致，可以吃疏肝理气药物缓解症状，不劳累熬夜，保持心情愉快。

月经前兆和早孕一般在早期的时候不太好分辨。有的人来月经之前会出现经前乳房胀疼，一般要是提前一周，此时可以通过经前乳房胀疼来判断。早孕的乳房胀疼一般是在怀孕30多天以后，而月经前兆一般是在经前一周左右会出现经前乳房胀疼。

只要没有别的不适，来月经以后月经量正常，月经颜色正常，没有问题的，是正常的情况，月经期间要注意休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要熬夜，不要性生活，不要喝凉水，如果有腹痛的情况可以热敷一下或者喝些红糖红花水调理一下。

如果这种症状很明显，可以用热毛巾热敷一下乳房，并且注意休息。少吃一些辛辣刺激生冷寒凉的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当的进行轻微的乳房按摩，有利于缓解症状。

来月经之前出现乳房胀痛时，不需要服用药物，因为临床约有50%的女性会出现这种症状，还会出现乳房触痛以及坠胀感，在来月经之后，这种症状就会自行消失。另外平时要规律生活和适量锻炼，避免受凉刺激和劳累，保证充足睡眠，同时还可以进行乳房的热敷以及按摩处理，对于缓解也有帮助。

月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食生活作息时间的规律，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，注意保暖，避免着凉，充足睡眠。