我是女生,17岁,158cn,50斤,我想知道以

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我是女生,17岁,158cn,50斤,我想知道以我现在的情况,体重应该多少?我发现就大腿胖,怎么减大腿?求方法!我现在也不上学,也不上班,天天在家呆着,就躺在床上玩手机。有什么可以减肥之类的运动吗,我身体不柔软,简单一点的。??
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,这类情况的出现可能与日常生活习惯不合理,导致自身结构成分比例失衡有关系。建议每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等的运动,增加自身脂肪的消耗帮助改善。
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牛玉磊 医师 清河县中心医院内科 二级甲等
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑...
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指导意见:整体来说不算胖,局部的胖可以运动下肢,比如躺在床上循环蹬腿。
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杨文 深圳市沙井人民医院中医科 二级甲等
擅长:感冒,咳嗽,心悸,厥证,郁证,胃痛,呕吐,呃逆,泄...
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指导意见:你好!可以说你的体重是非常理想的。你想瘦大腿,可以踩单车!
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:从你描述的情况来看,如果是腿部出现肥胖的话,有可能是平时长期缺乏运动,再加上经常久坐导致的脂肪堆积引起的,如果你想要减肥的话,平时在饮食方面,尽量不要吃高热量高脂肪的食物,饭后可以适当的走走,避免久坐,要多方面每天可以进行晨跑,还可以做仰卧起坐,瑜伽,晚上睡前可以做十几分钟狂蹬空中自行车运动,长期坚持就会有减肥的功效
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胡延超 许营卫生室内科 一级丙等
擅长:消化系统的疾病
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问题分析:你好,减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.
意见建议:睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法.特别注意不要喝酒.肉类食物.多吃蔬菜水果.少吃主食甜食等.另外运动前喝一杯白开水.
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现在的癌胚抗原确实是高,炎症不会引起增高的,有可能机体内是有肿瘤的,也就是恶性的占位性的病变,要去做进一步的检查,查明是什么原因引起的,然后再进行积极的治疗,主要的治疗方法是手术治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

考虑有肾积水的可能。建议不要紧张和焦虑,定期复查妇科彩超。查看胎儿在宫内的情况,查看双肾是否恢复正常,注意保持情绪稳定,加强营养。去产科比较专业的医院,重新复查一下看看,有些可能是因为操作医生经验不足,导致误诊之类的也比较常见。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm,也就是说这个阴茎周长十厘米是很正常的,不要过于纠结阴茎大小的问题,而是需要想办法,提高性能力。阴茎的长短粗细是因人而异,个人是不同的,粗和细,不影响,以后性生活也不影响怀孕。主要身体健康,没有其他疾病就行。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

指导意见:从你描述的情况来看,如果是腿部出现肥胖的话,有可能是平时长期缺乏运动,再加上经常久坐导致的脂肪堆积引起的,如果你想要减肥的话,平时在饮食方面,尽量不要吃高热量高脂肪的食物,饭后可以适当的走走,避免久坐,要多方面每天可以进行晨跑,还可以做仰卧起坐,瑜伽,晚上睡前可以做十几分钟狂蹬空中自行车运动,长期坚持就会有减肥的功效

王玉才主治医师中医科柳林县贾家垣乡卫生院已帮助用户:35163
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

病情分析: 您好;身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,适量补充维生素D及钙剂,加强锻炼,多运动,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,利于营养的吸收,使骨骼生长
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.

任春梅医师妇产科沧州市运河区妇幼保健站已帮助用户:106141
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤

指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.

宋西振医师中医科山东省圣水峪医院已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病