你好,我有时候会不安,内心害怕

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你好,我有时候会不安,内心害怕恐惧担心,胸口闷,害怕有什么事情发生,怎么回事啊?
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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问题分析:根据患者所描述的这些症状考虑患者是有恐惧症的同时,有一些焦虑情绪而在青少年中出现这种不良情绪的发病率还是比较高的,对于这种情况,多数考虑患者可能是在,内心深处存在着对某些事情的恐惧感
意见建议:,所以说这种情况建议患者注意转移注意力,要强大自己的内心要把注意力尽量的放在学习上面合理安排自己的生活和学习计划,你要知道害怕焦虑是解决不了任何问题的
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王晓林 主治医师 南阳医专第二附属医院内科 三级
擅长:神经内科常见病的诊治。
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你好,有什么心事吗?要学会释放压力,自我调整。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理指导:你好,你有时候紧张不安,有失控感,不能忍受未来的不确定感,缺乏足够的安全感,你是内心过于自卑,认知方式比较消极导致的。建议增强自信,把关注点放在提升自我上,多肯定和鼓励自己,多给自己积极的心理暗示。
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秦端懋 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,考后综合症,无助感,应...
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心理指导:你好,从你的描述来看是一种焦虑症的表现。主要就是胸闷气短,担心害怕,颤抖等症状。建议平时多注意放松心态,合理调整自己的生活节奏,多去接触一些开心快乐的事情,保证身心愉悦。希望能对你有所帮助!
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相关问答

可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制,舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

以焦虑症的形式呈现出来。往往是对未来不确定性,所以会惶恐不安、提心吊胆。会高估问题的难度或者是对于未来做出灾难性的判断,扩大化、绝对化。而对自身处理问题的能力低估,这样往应付不了,所以会呈现出担心的、紧张的、恐惧的、害怕。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,宝宝不安腿综合症会小腿痒。
不安腿综合症是由于夜间睡眠时下肢极度不适引起的,迫使患者不断移动下肢或走路,是一种中枢神经系统疾病,常见于老年群体,儿童也易得,疼痛、瘙痒、烧灼感等是不安腿综合症的主要表现症状。因此,宝宝有不安腿综合症是会小腿痒的。家长可及时带宝宝前往医院,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

焦虑症又称焦虑性神经症,发作时以惊恐状态为主要表现,患有焦虑症通常会表现为对自身身体细微的感受,过于在意,通常是肠胃的蠕动和心脏的跳动,因为生理上很难受,会觉得本身得了心脏病之类的疾病,从而加重焦虑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

突然心慌烦躁不安是睡眠不足或者过度紧张恐慌引起的,这跟情绪的波动有很大关系。平时注意休息,保证充足的睡眠,不要太劳累,放松心态避免紧张的情绪,适当锻炼身体来增强体质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝睡不安稳脚抽筋是由缺乏维生素D或钙引起的。日常生活中要让宝宝多晒太阳。同时,也应该给宝宝增加一些营养,多吃海鲜,多喝牛奶。晚上睡觉前给宝宝用热水泡个脚。而且晚上睡前补钙的效果比较好,通常在一周左右就会慢慢改善。要重视日光浴的好处。运动和日光浴可以补充钙。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。