滋阴补肾的食物有以下几种，枸杞对生殖系统具有保护作用，特别是可促进性激素的分泌，也能治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少和精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾。莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。韭菜具有补肾，温中行气，散瘀解毒，主治肾虚阳痿。
男性性功能障碍筛查项目包括实验室检查：血、尿常规、空腹血糖，高低密度脂蛋白及肝肾功能检查，可以发现糖尿病、血脂代谢和慢性肝、肾疾病等引起的勃起功能障碍。泌尿生殖系统的常规检查：如前列腺的检查、生殖道的炎症检查等。心血管系统的检查：如心功能测定、心电图等，帮助诊断血管性阳痿。性激素水平测定：内分泌的失调可影响性激素水平，检测激素水平有助于内分泌性性功能障碍的诊断。
女性痛经和乳房疼痛有时过于严重，如稍微触碰都会疼痛，则影响较大。一般和谐的夫妻生活能缓解经前乳房疼痛症状。
若女性性生活和谐,可以避免月经前乳房疼痛,因为女性缺乏性生活,可能身体会处于性饥渴状态,影响乳房的生理变化,加剧乳房胀痛。
若女性长时间压力大或精神紧张,容易导致气血运行失常，导致乳房胀痛,甚至造成月经紊乱、月经血量减少等,对身体造成严重的影响。建议不要擅自使用丰胸产品,因为大多数丰胸产品都含有较高的雌激素,长期或大量使用会影响体内的雌激素水平。激素水平提高是导致乳房胀痛的主要原因。建议日常生活中放松和调理心理状态,身体有不适的症状及时就医治疗,避免影响身体健康。
性生活的和谐与心理因素关系密切，夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合，是性生活和谐的心理条件，因为性生活的权利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之间不应该是一方从属另一方。
年轻男性早泄的主要特点是在同房时间短，无法满足女性的需求。通常与精神因素、阴茎高度敏感、龟头炎和前列腺炎等生殖器感染有关。检查生殖器彩色多普勒超声以确定诊断。治疗需要调整情绪，不要有太大的压力。
是不是出现了早泄的问题。早泄的出现和肾虚，龟头敏感度有一定的关系。龟头敏感度的上升和青春期间的过度手淫有直接的联系。过度手淫，会揉搓和挤压阴茎，引起龟头的敏感度上升，大脑的阀值降低从而出现早泄的症状。