出现失眠多梦还磨牙,主要是因为身体内缺少微量元素引起的。建议应该放松身心避免紧张焦虑,化验微量元素,除外低钙的可能,服用镇静安神以及营养神经药物治疗。化验大便寻找是否有寄生虫卵。明确原因对症处理。
牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的,原则是阻断病因,减少损害。当磨牙症发生时就应该及时治疗,成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。使用牙合垫进行隔断治疗。不能自行购买,需要在医生的指导下选用和佩戴。
指导意见:这个可能不是蛔虫的问题,首先要看看是不是消化功能异常的问题导致的,不排除消化问题,另外月经的问题,这个不好判断,因为很多因素都会影响的,你可能要就医检查一下,方便话麻烦给个评价
问题分析:您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
意见建议:另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己 的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境, 有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
问题分析:会员你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实
意见建议:比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。建议保持良好的心态,也比较重要
问题分析:多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
意见建议:也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。