医生你好,我经常的心情不好,烦..

会员94790942 36岁 已回复
医生你好,我经常的心情不好,烦心,情绪低落,对什么都事都不敢兴趣, 什么事情都不想说,不想和人接触.总是想哭,不哭就是闹心.遇到烦心的事情有睡不完的觉,几天之后就会失眠.这是病吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您的症状是心情不好,情绪低落,对什么事情都不感兴趣,不愿意与人接触,容易胡思乱想,您有抑郁情绪。
心理指导:建议您不要太担心自己的症状,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。内心有压力可以通过健康的方式释放出来,遇到不顺心的事情不要钻牛角尖。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任。根据所描述的情况主要是抑郁情绪的表现,来访者需要及时进行自我调整,避免抑郁情绪向更深层次的方向发展。平时要多进行户外活动,适当增加体育运动量,多出门走走接触绿色接触大自然和阳光,这些都是天然的缓解情绪的方法。另外产生抑郁情绪的原因可能是由于生活中的事件造成的,来访者可以通过与周围人的交流释放压抑情绪,获取更多的社会性支持。感谢你的来访,请对我的回复作出评价,谢谢!
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郑阳 河北省保定市京南心理咨询所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,童年社会功能障碍,产后...
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心理分析:你好,根据你所描述的情况,你的这种情况考虑主要是由于内心抑郁情绪所导致的,与你平时压力过大,精神过于紧张有很大的关系
心理指导:建议你平时注意多给自己积极的心理暗示,多从事一些体育锻炼,增强体质培养积极心态,多与家人及朋友沟通交流,及时排解内心不良情绪,必要的话可以到当地专业的心理咨询机构进行一下有针对性的心理疏导
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:你好,请问你这种情况是从小就这样还是近期反复出现这样的情况呢?
心理指导:建议及时去医院检查,是否有抑郁症倾向。抑郁症是可以治愈好的额,一般采用心理治疗为主,如果病情严重可配合药物治疗。平时建议你多加强人际互动,不要封闭自己,多关心多留意周围的事物和人,多发现生活中的美,保持阳光的心。
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豆瑞克 私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:不是病,只是压力过大,没有很好的发泄出来,您的行为表现就是自我压抑的结果,长时间这样就会导致失眠和抑郁。所以您需要学会合理发泄自己的不良情绪,可以通过倾诉或运动来发泄内心的压抑,保证一个轻松的心态,这样您的状况才能有所改善。
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相关问答

孕妇情绪不好也会对胎儿有一定的影响,偶尔情绪不好也不会对胎儿有什么影响。
孕期情绪低落会对胎儿的发育产生潜在的影响,如果孕妇情绪低落,则会对宝宝的成长产生不利的影响,这种负面效应往往会被掩盖,并且会变得很慢。比如婴儿的生理发育迟缓、智力、情绪、社交能力不正常等。
长期的抑郁症或者是情绪的变化,严重的还会导致流产、死胎、早产等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

心情不好肯定是影响怀孕的。
心情不好会影响受孕的,不但影响受孕质量,甚至可以直接导致不孕,从中医的角度讲,肝主女性情绪的变化,肝主疏泄,如果女性的情绪不好,就会影响到肝的功能。心理因素会导致不孕,这就跟人体的性腺轴有关,我们人体是有一个性腺轴的,就是下丘脑,垂体,卵巢。女性情绪的异常,不但会影响到女性的受孕,对女性乳腺健康影响也非常大。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,女性怀孕以后,身体生理上发生很大的变化,体内激素水平也会有波动,会使孕妇变得很敏感,情绪激动,焦虑恐惧,伤感是正常的生理反应。但是一定要学会自己调节,放松心情,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多外出散步,同时可以适当的听音乐,看电影等转移注意力。
此外,孕妇应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于缓解不适症状。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

长期抑郁压抑状态会增加罹患癌症的几率,所以要调节自己的心态,调节自己的心态不要自己吓自己,而且抑郁只是增加患癌症的可能性跟患癌症并没有直接的关系,每天多找点事做让自己充实些,自然而然心情就会好了。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

减肥期间心情不好可能是过于饥饿、精神压力大等原因导致的,建议对症治疗。
1.过于饥饿:减肥需要控制碳水和糖分的摄入,可能会导致身体过于饥饿,从而影响心情。建议在减肥期间可以适当吃一些低热量的食物,比如鸡胸肉、鱼肉等。
2.精神压力大:在减肥期间,节食、劳累、减肥效果不明显都可能会导致精神压力大,使情绪不稳定,出现心情不好的情况。建议减肥人士要适当放松心情,避免过于焦虑。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。