转氨酶是肝功能的指标，也是人体新陈代谢的重要催化剂。主要存在于肝细胞中。当肝细胞受到炎症、坏死和中毒的损伤时，转氨酶释放到血液中，血清转氨酶升高。转氨酶升高不一定是肝炎，它是许多因素，如愤怒、抑郁、长期思维和失眠，以及生活障碍、饥饿和劳动、营养不良等可使肝功能异常，导致单一转氨酶升高。
肝脏的疾病有很多，有些肝脏疾病可以定期观察，都无需治疗，而有些肝脏疾病只能缓解临床症状，延缓病情向前发展，不好治疗，平时需要适当运动，增强体质，生活规律，不喝酒，不熬夜，少吃油腻油炸高脂肪高糖食物。
很可能是肝硬化引起的食道和胃底静脉曲张出血，大多数与肝硬化的中晚期，引起消化道出血，可以去医院进行手术止血。在指导下进行止血治疗，可以采取门静脉分流等方法降低门静脉压力。
肝病转氨酶高是有病毒性肝炎，脂肪肝，药物性肝损伤和酒精性肝炎导致的，不排除也有是自身免疫性，平时需要注意休息，避免劳累熬夜，禁酒类，避免有损肝脏的药物和食物等。另外加强锻炼，加强营养，增强体质。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。