头天晚上，喝完酒以后，第二天醒

大枣泡的水隔夜就不能喝了，因为这药物的蛋白质很丰富很容易变质，而且，泡了一夜大枣的药性也没有了。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍，亚硝酸盐能迅速与体内血红蛋白结合，妨碍血液正常的运氧功能，并在人体内可形成致癌的亚硝胺。

喝完酒后，由于酒精的作用刺激条件下产生大量的酸性物质，全身就会出现明显的酸痛。另外，由于酒精的刺激作用造成肌肉的兴奋性增高，肌肉会不停的颤动收缩，这些都是导致全身肌肉酸疼的一些重要原因。

考虑喝酒引起的血管紧张性头痛的情况的。注意休息清淡饮食多喝水看看怎么样的，不缓解没有血糖异常喝点糖水。一直不缓解及恶心呕吐的症状考虑进一步检查及输液治疗。

晚上喝了大量的酒，第二天早晨适合吃温热，以及流质好消化的食物，能够保护胃黏膜、减轻胃肠道的负担。尤其是前一天晚上，喝酒比较多、酒精代谢比较慢的人，早上空腹的时候，可以喝一杯蜂蜜水，起到唤醒胃肠道、促进胃肠道蠕动的作用。

这时可以清淡饮食，多吃一些流质食物，尽量避免吃辛辣刺激或是生冷的食物。如果是恶心、呕吐的特别严重，就是什么都吃不进，一吃东西就吐，那这时就要进一步的治疗，可以进行输液。

对头部进行力度适中的按摩，是缓解酒后头痛的有效方法，头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压此穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒，同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气。