腰酸背痛失眠多梦盗汗，可以从以下几个方面进行改善：
1、了解病情。失眠盗汗往往表现出腰痛的症状，这是身体虚弱的表现，所以腰痛之后，一定要注意休息，可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛。
2、失眠盗汗，可能伴有肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行调理治疗。
3、出现失眠、多梦、盗汗、腰痛等症状时，建议近期多休息，保持充足睡眠。饮食清淡，增加蛋白质和维生素类食物的摄入，同时不抽烟，不喝酒，作息规律，避免熬夜。
4、如果无法缓解相应的症状，建议尽快就医，详细检查后，在医生指导下服药。
问题分析：根据你说的情况主要是手淫引起的肾精亏虚出现的腰痛属于肾虚腰痛。
意见建议：治疗应该是要补肾，你可以服用右归丸治疗， 多吃点温补的食物,像牛肉,羊肉, 还有就是多休息,自己的生活作息要有规律.适当的锻炼.最好戒除较好！
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的腰酸背痛，晚上盗汗，考虑是肾阴虚的表现，另外您晚上精液外流，考虑是遗精的表现，和肾阴虚有关的，可能和吃药关系不大的
意见建议：建议您可以继续吃点补肾药物的，如六味地黄丸，或者知柏地黄丸来改善的，平时注意加强锻炼，不要有手淫习惯，和劳累过度的，平时可以用枸杞泡水喝来辅助改善的
问题分析：您好，您的这种情况提示是可能存在肾阴虚的，建议您服用六味地黄丸看看吧
意见建议：如果症状持续不缓解的话还是去医院看看，平时注意休息，不要熬夜
指导意见：你目前这种情况，从中医角度来说，多考虑与肾阴虚有关。建议及时到医院就诊，检查以明确。在医师指导下，可选择中药汤剂治疗，方药以六味地黄汤加减。坚持服用一段时间，可逐渐改善的。
盗汗是指睡觉时出汗.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型,中型和重型三种.如果盗汗不是很严重的话可以用点可以滋阴益气的药膳通过食疗来调理一下,若是盗汗情况接近于重型最好能到医院查查体看看又无其他情况,盗汗可能预示着身体的不适,之后采取相应治疗措施.
