两边乳房里都有一个园的东西，也

乳房里有块硬硬的东西可能是乳腺炎的几率比较大，引起这种原因主要考虑是乳腺管堵塞形成乳汁淤积而引起的。需要去医院做乳腺彩超检查，然后使用药物治疗，例如局部按摩，热敷的方式可以进行缓解。平时不要戴过紧的胸罩，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，到医院做一个乳腺彩超的检查，确诊后再对症的治疗。

考虑是乳腺增生所引起的表现，通常是由于人体的雌孕激素刺激所导致的，平时不良的情绪精神状态或者生活饮食作息习惯有可能会影响。可以去医院检查乳腺彩超来明确原因。听从医生安排治疗。

乳房里有大硬块，有可能是乳腺增生或者是乳腺纤维瘤导致的，可以去医院做乳房彩超检查看看，根据检查结果准确判断选择合适的治疗方法，建议平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。

乳房里面有一个硬块是由于病变引起的。
由于乳房内出现占位性病变，会导致出现硬块。如果是硬块质地软，边界清楚，可能是良性的乳腺纤维腺瘤，如果硬块边界不清，腋窝淋巴结肿大，可能是乳腺癌。需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

乳房里没有乳核还能发育，体内雄激素在过多，可以多喝点牛奶，多吃点滋阴的食物，多吃蜂蜜，蜂王浆，自制豆浆，胶原蛋白，花生，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，慢慢就会好起来的。

乳房有硬块，可以有很多原因导致，例如，乳腺纤维瘤，乳腺增生，乳腺癌，乳腺脓肿的前期。都会发生。去医院乳腺外科看一下，可以去做乳腺彩超，根据检查结果再进行下一步治疗。