考虑还是肝气郁结导致有乳腺增生的现象，与你平常的饮食作息体质都是有一定的关系的，可以去医院做个检查排除一些器质性病变，平常饮食清淡一些不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，可以吃点消肿散结的药物。
右上胸口疼痛的原因有很多，有些人是因为外伤后留下的软组织挫伤，一般都会慢慢的缓解和缓解，局部的肋软骨炎是一种无菌性的炎症，也是一种非化脓性的炎症，常见的是中青年妇女，会有局部的疼痛和酸胀感，需要服用止痛的药物。胸壁感染最常见的是蜂窝组织炎，主要表现为发热和疼痛，而胸腔病变侵犯到了壁层胸膜，则会出现局部疼痛、发烧等症状，如果是因为胸腔感染引起的，需要进行抗感染治疗，如果是肿瘤引起，病情允许，可以进行外科治疗。
一般情况下，胸口右上方疼可能是药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
胸部右侧有明显的痛感，需要进行处理。首先要找出它的起因。如果是以前身体健康，只有轻微的胸部右侧疼痛，一般不需要任何的处理，可以自己减轻；偶尔出现一次剧烈、有撕裂的感觉，建议去做CT等。如果CT显示有少量的局限性气胸，可能是由于右胸腔胸膜破裂引起的，可以通过肌肉注射巴曲亭、地佐辛等止血止痛，并给予适当的营养支持。
一般情况下，脑袋右上方疼原因如下：
头部右侧有明显的头痛，需要考虑是头部的器质性病变，常有一些脑寄生虫感染的病人，还会伴有肢体感觉障碍、运动障碍等。也有可能是脑神经疼，头部局部皮肤出现疖肿、外伤等情况。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
通常情况下，肚脐眼右上方是十二指肠，小肠系膜等器官。具体情况分析如下：
肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，是脐带剪断后局部形成的纤维瘢痕,。肚脐眼右上方的壁层，一般包括腹直肌的前鞘，后鞘、壁层腹膜。另外还有肠系膜上动脉，肠系膜上静脉，胆囊，小肠系膜、肝脏、十二指肠、结肠、肾脏，输尿管等。并且还要胰腺，一般包括胰头、胰尾部等。
肚脐右侧有明显的疼痛表现，需要考虑是慢性胃炎。出现这种情况时会出现轻微的疼痛，还会伴有胃胀、恶心、呕吐、食欲下降等症状。但如果患者有过抽烟、喝酒、高血糖等病史，可能是肝功能异常，常见于肝炎、胆囊炎等，需要到医院做肝胆B超，以确定病因。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
