孩子夜里盗汗，主要是因为有缺钙的原因或者体虚导致，也不需要过于紧张，属于正常的，孩子出汗的时候，应该用干的毛巾及时擦干汗液，经常更换内衣，以免着凉感冒，平时也可以给宝宝多补点钙还有维生素D，也有一类是因为孩子体虚，导致夜里盗汗，这类孩子可以适当的锻炼身体，增强体质，来改善身体的免疫力，从而得到改善。
一般情况下，宝宝睡觉盗汗可能是生理性因素、病理性因素导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
由于婴幼儿体内的新陈代谢能力不强，汗腺的功能还没有完全成熟，所以体内的汗腺分泌也会减少。一些小孩在睡眠中流淌出的汗水并不是真实的盗汗。只要宝宝的生长发育和维生素d都是很好的。也有一些人会出汗多，晚上盗汗，如驼背病、肺结核等。应及时进行健康检查，以确定其健康状况。
小孩夜里腿抽筋可能是低钙血症、生长性痛等原因引起的。
儿童夜间睡眠经常抽筋，主要有两种情况，一是由于儿童的生长发育正处于旺盛的阶段，此时容易出现钙不足，而低钙则会引起神经肌肉兴奋性升高，夜间容易抽筋，此时要做好骨骼密度、补钙、补维生素D和适当的锻炼。还有一种是儿童的生长性痛，这种痛一般是在没有外伤情况下出现的膝关节疼痛。可以通过局部的热敷来进行适当的休息。
此外，外伤、局部着凉，也会导致腿部抽筋。
怀孕晚期睡觉腰酸痛的原因如下：
女性在怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管，从而引起孕妇感到腰酸背痛。孕妇需要注意走路时把脊柱挺直,身体重心要放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地。坐下休息时将身体的重心从脊柱调整到臀部。此外，孕期禁止穿高跟鞋走路，减少腰椎负担。
儿童夜间盗汗是由于神经系统还没有发育完全，管理汗腺的神经在夜晚尤其兴奋，刚入睡的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象.但是睡后一两个小时内就会缓解.小儿新陈代谢旺盛且活泼好动因此出汗常比成人多.另外体弱多病体质弱患有佝偻病或结核病的小儿也会多汗.。
并不是什么疾病的先兆。大多数是由于体内缺少钙，腿部在受凉的时候，会出现抽筋这种现象。如果是缺钙引起的，就要针对性的补充钙，来改善腿部抽筋这种症状，同时在日常生活里多喝牛奶、多晒太阳。
