火龙果可以直接榨汁给宝宝喝，火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，可以为宝宝补充各类微量元素。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。
经常给孩子换奶粉或几种混合喂养对婴儿更有力，这种说法没有任何科学根据。从过敏角度来说，是孩子对蛋白质过敏，与配方粉品牌无关；与生产厂家无关。如果真是牛奶过敏，对国外的配方粉仍会过敏。至于混合使用配方粉会营养才全面，更是无稽之谈。
吃完母乳后，是可以直接喝水的。如果孩子刚吃过母乳，就要注意少喝水，以免孩子出现呕吐的症状。平时给孩子多喝白开水，可增加孩子的排泄量，有利于缓解孩子容易上火的情况。
市面上的醋都是可以直接食用的，也可以当做调味品来食用，如果算口感比较好的，一般是苹果醋，如果是食用醋，主要是用来增加食物的香味，促进食欲帮助消化，可以保持食物中维生素的含量。
益生菌不可以直接干着吃，益生菌是肠道的有益菌群，对保持肠道健康还是会很有帮助和好处，对于肠道健康肯定还是相当的有好处的，那么选择益生菌会是对肠道健康最有保障的，记住益生菌是温水冲兑。
孕妇的饮食没有太特殊的要求，虾皮含钙很高，只要质量没问题，正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大，不要多吃，增加肾脏负担，不能一次性吃得太多，避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。