这段时间体重一直涨,有什么办法

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这段时间体重一直涨,有什么办法能快速减肥,健康减肥吗?
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李静 护士 齐齐哈尔市中医院外科 三级甲等
擅长:创伤性气胸
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指导意见:你好,最健康的方式就是少食多餐,多做运动,多吃蔬菜水果,低脂饮食当,然过程会很漫长需要耐心,
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颜广芹 主管护师 临清市人民医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,脱肛,结肠息肉,肛窦炎
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指导意见:你好,很高兴能为你解答问题!合理饮食,多吃蔬菜水果,坚持有氧锻炼,跑步,健身,瑜伽,晚餐要少吃面食
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胃癌作为胃最常见的恶性肿瘤,早期时通常无明显的临床症状,绝大多数或者说无症状。胃癌的表现可伴有食欲减退,消瘦,体重进行性下降,消化道出血为小量的呕血或者黑便,转移到身体别的脏器可以出现相应的表现。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

山楂可以和荷叶、决明子中药等泡水代茶饮可以起到一定的减肥功效。山楂不具有减肥的作用,山楂具有健胃消食,活血化瘀的功效。有分解脂肪的功效,可以消除肉食积滞所引起的腹胀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕初期体重增加正常。当精子和卵子相遇受精进入子宫腔,在子宫内膜着床发育后,孕妇的身体就会发生很多的变化。每个系统和器官都会为了适应胚胎的发育而出现新的变化。在孕早期的时候,可能会因为早孕反应,饮食不佳,体重增加不明显,有的可能还会有体重下降。当怀孕反应消失,孕妇饮食正常,体重就会增加得很快。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要是跟个人的生活作息,饮食习惯以及精神压力有一定的关系,减肥期间出现这,也是脾胃虚弱,气血不足引起的一种表现。不要过度节食,可以采取运动和饮食相结合的方式。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

家长首先要注意喂养方式的正确,还要平常要注意做好榜样,以身作则,自己不要挑食,至少不要当着孩子的面。可以给孩子喝点葡萄糖酸锌,吃点健胃消食的食物或药物。由于饭前吃零食或甜食,导致不爱吃主食,注意平时少吃零食。饭菜要做得吸引人,口味好一些。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

艾叶加生姜泡脚可以祛湿祛寒,但是能够减肥,可能性不大,减肥还是要注意严格控制饮食,适当运动才可以的,各种垃圾食品,油腻食品,能量高的食品都不能吃,另外每天要增加运动量,比如慢跑或者快走,坚持下去肯定是可以减重的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。