月经总是提前一周左右是正常的。正常的月经周期在21-35天，来经时间在3-5天，月经提前或者延后一周左右都是正常的。月经期间不要吃生、冷、刺激性食物，避免过度劳累，注意保持阴部卫生，月经期间禁止性生活。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
如果平时作息规律正常，月经提前1周内来临属于正常范围的，时间提前过长，需要看经期出血量的情况是否正常，是否痛经或者看是否气血虚体质差等原因导致月经不规律的情况，不正常必要时抽血看一下激素水平是否正常。
月经老提前一周可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
正常的月经周期是二十一到三十五天，平均二十八天一次。因此，月经周期提前一周是正常的，不代表有什么异常。每个月的月经周期为2~8周，平均为4~6天，月经的总出血量在20~60ml之间。女性来例假时没有特别的表现，但也有可能是因为盆腔充血，或者是前列腺素升高。
通常来说，来例假早了一星期也是很常见的。
也可能是多囊卵巢综合征、高催乳激素血症、甲状腺功能亢进等原因引起的，最好到医院做一下性激素六项、甲状腺功能等方面的检测。如果没有什么问题，可能是因为激素紊乱造成的，所以不需要特别的处理，可以通过服用一些中成药来进行调理，在日常生活中要多注意多休息，不要过度疲劳，不要过度地熬夜，要多吃一些辛辣刺激的食品。
