我经常无缘无故的心情失落是怎么了

会员92622684 34岁 已回复
患者性别:难 问题描述:我莫名其妙的感到心跳加快心情很失落却又不知什么原因造成的我总觉得很压抑,有时还明显感到很自卑,但是我是很要强的.我一直很努力.总想表现自己,这是抑郁了吗
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张陆贤 南宁市社会福利医院心理诊所 二级甲等
擅长:毒瘾,成瘾,酒精依赖
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心理指导:你好,追求完美,要强,当达不到自己设定的要求时经常会严重的否定自己。一个是现实中的你,一个是理想中的你,这两个你存在矛盾,让你感到痛苦了。生活追求完美是为了自己快乐,而不是给别人看的。理想中的你需要体谅现实中的你,不要总是压榨自己。两个你不能够协调是最大的不完美。建议你好好想想自己是个什么样的人,合适什么样的目标,什么样的生活。等你明白了,就不会无缘无故失落了。
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孙彦龙 医师 怀安仁济医院其他 一级
擅长:溃疡性结肠炎,急性胃炎,慢性胃炎
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指导意见:郁症最主要的三大症状是:持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。在下列症状(包括上述三种症状)中,至少有3种症状每天存在,且持续两周以上,而无明显躯体原因(躯体疾病所致),即可诊断为抑郁症:1、持续的睡眠不佳或睡眠不足;2、饮食或体重明显改变;3、可觉察的焦虑不安或行动迟缓;4、过分自责或感觉无用;5、死亡或***的念头反复出现;6、持续犹豫不决或丧失集中力;7、几乎每日感觉疲劳或丧失精力。8、容易发脾气。 焦虑性神经症是以持续的显著紧张不安,伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症状为特征的一组焦虑状态。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,您可能本身比较消极,内向,容易受外界影响,胡思乱想,情绪低落,易暴易怒,对自己缺乏自信,却达不到很好的目标。
心理指导:建议您凡事平常心,生气时深呼吸,保持冷静,平时给自己积极的心理暗示。充实生活,转移注意力,适当出去走走,放松心情,树立自信心,不要太功利,保持心情愉快和平和心态。
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王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
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心理指导:您好,要强的性格往往让您不自觉就会和别人比对,建议您辩证看待自己,对自己有全面认识,人无完人每个人都有不足,自己要学会接受自己并通过努力让自己不断自我完善,让自己不断进步就好,顺其自然,知足常乐!
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王佳 个人心理诊所心理诊所
擅长:无助感,严重情绪障碍,情感障碍,无用感,恋爱挫折综...
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心理指导:你好,你可以回想一下最近生活中是否有发生一些重大的变化呢?找到症结所在,试着去接受,不用刻意去努力,放轻松自然就能会觉得好多了。
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相关问答

无缘无故呕吐可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠型感冒等因素导致的。
无缘无故呕吐可能是饮食不当,一般无需特殊治疗。无缘无故呕吐可能是胃肠功能紊乱,在排除器质性病变前提下,精神因素为本病发生的主要诱因。无缘无故呕吐可能是胃肠型感冒,是由柯萨奇病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染的疾病。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

无缘无故想吐可能是腹部着凉、胃肠功能紊乱等原因引起的。
1.腹部着凉:主要是天气寒冷或由于夏天贪凉导致腹部受到寒风或冷风的刺激所引起的局部不适的症状。可导致患者出现无缘无故想吐的症状。
2.胃肠功能紊乱:饮食不规律导致胃的蠕动功能紊乱,促进胃液的分泌,久而久之导致胃炎或胃溃疡。可导致患者出现无缘无故想吐的症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

经常心情烦躁,在临床上比较常见于精神分裂症、抑郁症、躁狂症或者焦虑症。如果患者出现心情烦躁,是在幻觉妄想的支配下出现,进行系统的抗精神病性药物治疗可以起到良好的治疗效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果有按压痛的话,大多数应该就是腰椎的症状,腰椎有问题压迫到神经导致的情况。这个需要用药物进行改善就行,如果确定是腰椎的问题,也可以按摩理疗。也可能是肌肉拉伸所引起的症状,也有可能是扭伤引起的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

晚上引起宝宝哭的原因有很多种,如果是刚出生三个月的时候,宝宝的胃内容量比较小,吃的奶水比较少,所以吃奶比较频繁,饿了之后会出现哭闹的现象。或者是白天睡眠时间太长,晚上睡不着觉,也会出现哭闹的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。